كشفت دراسة جديدة أن هناك علاقة بين وضعيات النوم المفضلة لدي الأشخاص ودخلهم، حيث يفضل أصحاب الدخل المرتفع الوضعية المعروفة باسم 'السقوط الحر'
كشفت دراسة جديدة شملت أكثر من 5000 بريطاني عن وجود ارتباط بين طريقة نوم الأشخاص ودخلهم. حيث أظهرت النتائج أن نجاحك المالي قد يبدأ من السرير، مع وجود وضعيات نوم معينة قد تميز أصحاب الدخل المرتفع.
وفي حديثها إلى صحيفة «ديلي ميل»، قالت ليزا أرتيس، نائبة الرئيس التنفيذي في مؤسسة The Sleep Charity: «لا بأس من النوم على ظهرك أو جانبيك، لكننا نقترح تجنب النوم على بطنك، فهذا يضع الكثير من الضغط على رقبتك لأنها ملتوية طوال الليل». كانت وضعية السقوط الحر الأكثر شيوعًا بين أصحاب الدخل المرتفع بنسبة 29%، تليها وضعية الجندي بنسبة 23%، ثم وضعية الجنين بنسبة 21%، واحتضان الوسادة بنسبة 13%، ووضعية المفكر بنسبة 9%.
وضعيات النوم الدخل الشخصي الدراسات العلمية السقوط الحر الرفاهية
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دراسة: النوم غير المنتظم قد يزيد من خطر الإصابة بنوبات قلبية وسكتات دماغيةيرتبط النوم والاستيقاظ في أوقات مختلفة بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، حتى إذا كنت تحصل على القدر الموصى به من النوم، وذلك بحسب ما توصّل إليه بحث جديد.
اقرأ أكثر »
ما هي وضعيات النوم الأفضل للحفاظ على صحة القلب؟أحيانا لا ينتبه الكثيرون لتفاصيل مهمة لها آثار على صحتهم، ومن بينها وضعيات النوم. فما هي أفضلها للحفاظ على صحة القلب؟
اقرأ أكثر »
مايكروسوفت تطلق تطبيقا جديدا للترجمة الفوريةأعلنت مايكروسوفت عن تطبيق جديد للترجمة الفورية، يسهل عملية التواصل بين الأشخاص بلغات مختلفة.
اقرأ أكثر »
انتظام النوم أكثر أهمية من مدة النوم الكافيةأفادت دراسة جديدة بأن الأشخاص الذين لا يلتزمون بمواعيد النوم المنتظمة، معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية.
اقرأ أكثر »
أهمية النوم المبكر للصحة النفسية والعقليةأكدت دراسة حديثة أن النوم المبكر يحسن الصحة النفسية والعقلية ويزيد من الإنتاجية ويعزز جودة النوم.
اقرأ أكثر »
قرية أثرية من العصر البرونزي.. اكتشاف فريد في واحة خيبرأعلنت الهيئة الملكية لمحافظة العلا عن اكتشاف فريد من نوعه لقرية أثرية من العصر البرونزي في واحة خيبر، شمال غرب المملكة، ضمن بحث أثري جديد نُشر في مجلة (بلوس ون) العلمية.
اقرأ أكثر »