8 سلوكيات صحية للقلب تساعد في إبطاء «الشيخوخة البيولوجية»

المملكة العربية السعودية أخبار أخبار

8 سلوكيات صحية للقلب تساعد في إبطاء «الشيخوخة البيولوجية»
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار,المملكة العربية السعودية عناوين
  • 📰 aawsat_News
  • ⏱ Reading Time:
  • 70 sec. here
  • 3 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 31%
  • Publisher: 53%

وجدت دراسة جديدة أن بعض العادات المرتبطة بنمط الحياة مثل الحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني «الكافي» قد تبطئ عملية الشيخوخة البيولوجية.

https://aawsat.

ويعاني الشخص، الذي يكون عمره البيولوجي أعلى من عمره الزمني، عملية تُعرَف بالشيخوخة المتسارعة، وقد يكون أكثر عرضة للإصابة بحالات صحية معينة، بما في ذلك مشاكل القلب والأوعية الدموية. ووجد البحث الجديد أن تغييرات بسيطة في نمط الحياة يمكن أن تساعد في التخفيف من هذه المخاطر. وجرت متابعة المشاركين في الدراسة لمدة 11 إلى 14 عاماً، وقام الباحثون بتوثيق حالات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، أو الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، أو الوفاة لأي سبب.

تأتي أهمية هذا العرض من علوِّ كعب كاتبه في طب الجهاز الهضمي، وهو البروفسور ديفيد أ. جونسون، أستاذ الطب ورئيس قسم أمراض الجهاز الهضمي في كلية طب شرق فيرجينيا في نورفولك والرئيس السابق للكلية الأميركية لأمراض الجهاز الهضمي، وأيضاً من أن مقالته العلمية كانت من النوعية المحايدة إكلينيكياً، والتي لخص الغاية منها بقوله: «فيما يلي ملخص لأحدث المعلومات حول هذا الموضوع، بالإضافة إلى أفضل إرشاداتي للأطباء حول دمجها في الرعاية الإكلينيكية لمرضاهم».

ولذا هناك حاجة مُلحّة اليوم إلى مزيد من الدراسات، من أجل تحليل الاختلافات المحتملة في ملفات تعريف السلامة بين أنواع فئة أدوية GLP - 1. وذلك بغية توجيه اختيار الأطباء، وبطريقة رشيدة، من بين أنواع هذه الأدوية بشكل أفضل، خصوصاً في المرضى الذين يعانون من عوامل خطر في الجهاز الهضمي لحصول تلك الآثار الجانبية المحتملة. ومن ذلك المرضى الذين سبق لهم إجراء عمليات جراحية في أيٍّ من أجزاء الجهاز الهضمي، أو لديهم حالات مرضية نشطة أو مستقرة في أيٍّ من أجزاء الجهاز الهضمي، وغيره.

لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:

aawsat_News /  🏆 16. in SA

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

ما هي الإجراءات الثلاثة الأساسية كي تشيخ بشكل صحي؟ما هي الإجراءات الثلاثة الأساسية كي تشيخ بشكل صحي؟كيف تشيخ على نحو صحي؟ توسع الدكتور جون باتسيس، طبيب الشيخوخة في جامعة نورث كارولينا بتشابل هيل بالإجابة على مختلف العوامل التي تساعد الفرد على التقدم بالعمر بشكل صحي.
اقرأ أكثر »

سلالة «فتاكة» من شلل الأطفال تتربص بغزة... لماذا عاد الفيروس الآن؟سلالة «فتاكة» من شلل الأطفال تتربص بغزة... لماذا عاد الفيروس الآن؟تطور يُنذر بكارثة صحية حقيقية في غزة بعد تسجيل أول إصابة بفيروس شلل الأطفال في القطاع.
اقرأ أكثر »

مخاطر تهدد العاملين بنظام المناوباتمخاطر تهدد العاملين بنظام المناوبات1- السرطان يؤثر اختلال الساعة البيولوجية في وظائف الخلايا الداخلية بالجسم، إذ يمكن أن يتداخل مع إصلاح الحمض النووي (DNA) فيها، ودورة حياتها وموتها، مما يؤدي في النهاية إلى السرطان حال...
اقرأ أكثر »

إسرائيل 'توقف' مشتبها بهم في الهجوم على قرية جيت الفلسطينيةإسرائيل 'توقف' مشتبها بهم في الهجوم على قرية جيت الفلسطينيةأوقفت إسرائيل مشتبهاََ بهم في الهجوم 'الإرهابي' على فلسطينيين في قرية جيت بالضفة الغربية المحتلة، فيما أفادت سلطات صحية فلسطينية أن ثلاثة فلسطينيين قضوا في عملية عسكرية في طولكرم.
اقرأ أكثر »

هل سيغيّر النقاش حول الجندر مستقبل المنافسات الرياضية؟هل سيغيّر النقاش حول الجندر مستقبل المنافسات الرياضية؟بات ضمان منافسة عادلة في الرياضة مع مراعاة الاختلافات البيولوجية والجندرية يمثل تحدياً كبيراً لمنظّمي المسابقات. فهل نرى قريباً فئة ثالثة غير الذكور والإناث؟
اقرأ أكثر »

لنوم صحي.. كيف تستغل الإجازة المدرسية لضبط 'الساعة البيولوجية'؟لنوم صحي.. كيف تستغل الإجازة المدرسية لضبط 'الساعة البيولوجية'؟مختصون لـ'اليوم': الإجازة المدرسية المتبقية فرصة لضبط 'الساعة البيولوجية'
اقرأ أكثر »



Render Time: 2025-04-15 18:05:00