كشفت أحدث مراجعة أجراها علماء من مؤسسات في جميع أنحاء الصين والولايات المتحدة عن رؤى واعدة حول كيفية تأثير مكملات فيتامين د بشكل كبير على صحة القلب والأيض.
وحللت المراجعة الشاملة 99 تجربة شملت ما مجموعه 17656 مشاركا. وكشف التحليل أن مكملات فيتامين د ، بجرعة متوسطة تبلغ 3320 وحدة دولية يوميا، كانت مرتبطة بتأثيرات إيجابية على عوامل الخطر القلبية والأيضية المختلفة، بما في ذلك انخفاض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، والكوليسترول الكلي، وجلوكوز الدم الصائم، والهيموجلوبين A1C، والأنسولين في الدم الصائم.
وتسلط النتائج الضوء على إمكانية فترات تدخل أطول وجرعات أعلى لتحسين نتائج الصحة القلبية الأيضية في مجموعات سكانية محددة. ويقترح المؤلفون أن تركز الأبحاث المستقبلية على توضيح الآليات وراء هذه التأثيرات الملحوظة والفوائد المحتملة لمكملات فيتامين د على الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دراسة توضح تأثير تناول القهوة على صحة القلبحذرت دراسة جديدة، من خطورة الإفراط في تناول مشروبات الطاقة والقهوة والكولا، موضحة أنها قد تسبِّب تلفًا للقلب بمرور الوقت. وأوضحت الدراسة التي أجريت في
اقرأ أكثر »
النوم ساعات إضافية بعطلة نهاية الأسبوع يقلل فرص الإصابة بأمراض القلبكشفت دراسة علمية أن النوم ساعات إضافية في عطلة نهاية الأسبوع لتعويض حرمان الجسم من النوم بسبب الاستيقاظ مبكرًا في أيام العمل على مدار الاسبوع يقلل من احتمالات الإصابة بأمراض القلب.
اقرأ أكثر »
طريقة علمية للحد من تأثير الغبار على كفاءة الألواح الشمسيةتُعدّ الطاقة الشمسية أحد أهم مصادر الطاقة المتجددة التي تعتمد عليها دول منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، بسبب ارتفاع أسعار الوقود وتغير المناخ.
اقرأ أكثر »
مكملات فيتامين ب6.. متى يصبح استهلاكها خطيرا؟يعتبر فيتامين ب6 من الفيتامينات الضرورية والمهمة لصحة الإنسان، إلا أن جرعات زائدة منه يمكن أن تهدد سلامته. فما هي الجرعة المناسبة منه؟ وما هي الأعراض التي قد تسببها جرعة زائدة؟
اقرأ أكثر »
كيف يقلب نقص فيتامين «B 12» صحتك رأساً على عقب ؟كيف يقلب نقص فيتامين «B 12» صحتك رأساً على عقب ؟
اقرأ أكثر »
تأثير الكلام المعسول على الفتيات(1) تأثير الكلام «المعسول» على الفتيات، يشبه تأثير «الكوكايين» على الإنسان، المرأة يربكها الكلام «المعسول» مهما كابرت، وكبرت، وتكبرت، وكبّرت، وابتكرت أسلوبًا للمنع، والتمنع،...
اقرأ أكثر »