يمكن أن تلعب التمارين الرياضية دورا حاسما في إنقاص الوزن، ولكن الغرابة تكمن في فقدان بعض الأشخاص للوزن الزائد بسهولة أكثر من غيرهم.
تسلط دراسة جديدة الضوء على الاختلافات الدقيقة في فئة جزيء يشارك في عملية التمثيل الغذائي، ما قد يساعد في تفسير السبب.واكتشف فريق من خبراء اليابان أن متغيرات متعددة من PGC-1⍺، أهمها PGC-1αb وPGC-1αc، يمكن أن تحدث فرقا في ممارسة الرياضة وخسارة الوزن.وأجرى فريق البحث اختبارات على الفئران و10 من البشر الذكور، شملت أجهزة المشي ودراجات التمرين، ثم أخذ عينات صغيرة من الأنسجة لمعرفة ما كان يحدث من حيث استقلاب العضلات وحرق الدهون واستهلاك الأكسجين.
ووجد عالم الطب الحيوي بجامعة Kobe، كازوهيرو نومورا وفريقه، أنه إذا زادت أجسام فئران المختبر من التعبير عن متغيري PGC-1αb وPGC-1αc استجابة للتمرين، فإنها ترسل إشارة إلى بقية الجسم لزيادة إنتاج الطاقة.وبالنسبة للاختبار البشري، وجد الباحثون أن مستويات PGC-1αb وPGC-1αc تعززت عن طريق ممارسة الرياضة، ما أدى بدوره إلى تحفيز عملية التمثيل الغذائي في الجسم بكفاءة أكبر.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دراسة سعودية تكشف: لماذا يزداد الوزن بعد الإقلاع عن التدخين؟دراسة سعودية تكشف: لماذا يزداد الوزن بعد الإقلاع عن التدخين؟
اقرأ أكثر »
نهاية الأسبوع أفضل وقت لقياس وزنكفيما يوصي بعض الخبراء بقياس وزن الجسم يوميًا لتعزيز المساءلة عن إدارة الوزن، وخاصة عندما نتبع نظامًا غذائيًا وبرنامجًا للتمارين الرياضية لفقدان الدهون، يقترح آخرون التخلي عن ذلك...
اقرأ أكثر »
الصحة العالمية تحذر من 'تهديد صامت' يعرض 1.8 مليار شخص لخطر أمراض قاتلةحذرت منظمة الصحة العالمية من أن واحدا من كل ثلاثة أشخاص لا يمارسون الرياضة إلا بشكل قليل ما يعرض صحتهم للخطر.
اقرأ أكثر »
الواتساب مصيدة جديدة للباحثين عن العمل«القانون لا يحمي المغفلين» جملة مأثورة ومتداولة ذهبت مثلاً؛ لمن وقع ضحية استغفال واحتيال من متصيدي الفرص، ومع أن القانون يحمي الجميع بلا استثناء إلا أن الوقاية والحذر خير من الوقوع في...
اقرأ أكثر »
WhatsApp مصيدة جديدة للباحثين عن العمل«القانون لا يحمي المغفلين» جملة مأثورة ومتداولة ذهبت مثلاً؛ لمن وقع ضحية استغفال واحتيال من متصيدي الفرص، ومع أن القانون يحمي الجميع بلا استثناء إلا أن الوقاية والحذر خير من الوقوع في...
اقرأ أكثر »
أوسيك يتخلى طواعية عن حزام بطل العالم للاتحاد الدولي للملاكمةأعلن الأوكراني أولكسندر أوسيك تخليه عن حزام الوزن الثقيل من الاتحاد الدولي للملاكمة بعد 5 أسابيع من حصوله على لقب بطل الوزن الثقيل بلا منازع.
اقرأ أكثر »