أظهرت دراسة جديدة أن تناول نظام غذائي مضاد للالتهابات يتكون من الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 31٪.
https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/5050602-%D9%84%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D8%AA%D8%A8%D8%B9-%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8Aيتم تشخيص 10 ملايين حالة جديدة من الخرف حول العالم كل عام
وخلال 15 عاماً من المتابعة، تم سؤال كل شخص 5 مرات عن استهلاكه لـ206 أنواع من الطعام و32 مشروباً، تم تصنيفها وفقاً لمدى تسببها أو مقاومتها للالتهابات. وكل عام يتم تشخيص 10 ملايين حالة جديدة من الخرف حول العالم، لكن تنوّع أنواع الخرف، وتداخُل الأعراض، يعقّد عملية التشخيص والعلاج الفعّال. ويُعد داء ألزهايمر السبب الأكثر شيوعاً للإصابة بالخرف لدى كبار السن.أثبتت دراسة جديدة أجرتها جامعة هارفارد وجود رابط بين عنصر أساسي في اللحوم الحمراء والدواجن والمأكولات البحرية وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
إن عدد الكروموسومات الطبيعي في الإنسان هو 23 زوجاً متماثلاً منها زوج معين لتحديد الهوية الجنسية، ويكون XY في حالة المولود الذكر أو XX في حالة المولود الأنثى.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
6 نصائح للحفاظ على صحة دماغك في فترة شبابكيتحكم الدماغ في التفكير والحركة والمشاعر، اتبع النصائح التالية للحفاظ على صحة الدماغ وحمايته من الخرف.
اقرأ أكثر »
تغييرات بسيطة في نمط الحياة قد تحد من خطر الإصابة بالخرف إلى النصفكشف فريق من العلماء أن ورقة بحثية مهمة، من المقرر نشرها يوم الأربعاء القادم، ستثبت أنه يمكن اتباع طرق محددة وسهلة للوقاية من الخرف وتخفيف عبء المرض.
اقرأ أكثر »
دراسة رائدة تكشف عن وجبة غذائية شائعة تزيد خطر الإصابة بالخرفكشفت دراسة بحثية جديدة، وصفت بأنها واحدة من أكثر الدراسات 'قوة' حتى الآن، عن تغيير هام في النظام الغذائي قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف.
اقرأ أكثر »
وجبة خفيفة «غنية بالدهون» تساعدك في إنقاص وزنك... تعرف عليهاعلى الرغم من أنه كان يُعتقد في السابق أن المكسرات تؤدي إلى السمنة، فإن أبحاثاً جديدة أظهرت أنها يمكن أن تكون في الواقع جزءاً من النظام الغذائي لفقدان الوزن.
اقرأ أكثر »
تعرَّف على النظام الغذائي المثالي لمكافحة الشيخوخةتختلف وجهات نظر العلماء بشأن النظام الغذائي الأفضل للصحة ولإطالة العمر.
اقرأ أكثر »
ما الأطعمة التي تخفف التوتر؟أفادت دراسة أميركية بأن اتباع النظام الغذائي المتوسطي مقارنة بالنظام الغذائي الغربي التقليدي قد يجعلك تشعر بتوتر وضغط أقل.
اقرأ أكثر »