دراسة: الأغذية التي تحتوي على الأحماض الدهنية تقضي على حب الشباب
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة لودفيغ ماكسيميليان الألمانية، أن تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية، الموجودة في السمك والمكسرات والبذور، يساعد في القضاء على حَب الشباب.
وأظهرت النتائج، وفقاً لشبكة"سكاي نيوز" الإخبارية، أن 94% من المشاركين في الدراسة الذين يعانون من حب الشباب كانت لديهم مستويات منخفضة من الأحماض الدهنية في الدم. كما بيّنت أن الأحماض الدهنية تلعب دوراً هاماً في تقليل الالتهابات، وذلك عن طريق تحفيز الجسم على إنتاج هرمون البروستاغلاندين، وخفض مستويات هرمون IGF-1 المسبب لظهور حب الشباب.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دراسة: هكذا تتحكم بحجم حصة الطعام التي ستتناولها لمحيط خصر صحيزاد حجم حصص بعض الأطعمة فائقة المعالجة، حتى ناهز 5 أضعاف الحجم المعتاد. وتشمل هذه الأطعمة الشوكولا، والبطاطا المقلية، والهامبرغر للوجبات السريعة بالإضافة إلى الصودا، وذلك وفق ما كشفته دراسة نشرت في ديسمبر/كانون الأول 2021.
اقرأ أكثر »
الغذاء والدواء تدعو المنشآت إلى الانضمام لمبادرة الرقابة على وسائل نقل الأغذية خلال الحجالغذاء_والدواء تدعو المنشآت إلى الانضمام لمبادرة الرقابة على وسائل نقل الأغذية خلال الحج هيئة_الغذاء_والدواء الهيئة_العامة_للغذاء_والدواء
اقرأ أكثر »
نوفاك يكشف عن عدد الشركات الأجنبية التي وافقت على سداد ثمن الغاز الروسي بالروبلكشف نائب رئيس الوزراء الروسي ألكسندر نوفاك عن عدد الشركات الأجنبية التي وافقت على سداد ثمن الغاز الروسي بالروبل، وذلك بناء على مطالب موسكو بعد أن فرض الغرب عقوبات عليها.
اقرأ أكثر »
قصة الطفل الذي قُتل على يد المرأة التي حاولت تبنيه - BBC News عربيكان ليلاند جيمس طفلاً سعيداً وقتل على يد المرأة التي كانت تسعى إلى تبنيه بعد ان فشلت في الانجاب فكيف قتل هذا الرضيع الذي بالكاد تجاوز عمر العام؟
اقرأ أكثر »
دراسة: وفاة أكثر من 9 ملايين شخص بالتلوث حول العالم سنوياذكرت الدراسة التي نشرت في مجلة 'لانسيت بلانيتري هيلث' الطبية أن حالة من كل ست حالات وفاة حول العالم سببها تلوث الماء والهواء.. - وكالة الأناضول
اقرأ أكثر »
دراسة: النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط يحسّن الاكتئاب لدى الذكورربطت الدراسات القائمة على الملاحظة تناول نظام غذائي متوسطي وفير بالخضار والفواكه والحبوب الكاملة والأسماك والمكسرات وزيت الزيتون ربطته بانخفاض خطر الإصابة بالاكتئاب.
اقرأ أكثر »