صحيفة عربية إلكترونية إخبارية مستقلة شاملة تسعى لتقديم الخبر والتحليل والرأي للمتصفح العربي في كل مكان. ونظرا لحرص الصحيفة على تتبع الخبر في مكان حدوثه، فإنها تمتلك شبكة واسعة من المراسلين في غالبية العالم يتابعون التطورات السياسية في العواصم العربية على مدار الساعة.
تشير الأبحاث إلى أن تقليل كمية السكر التي تتناولها الأجنة في الرحم وال أطفال بعد الولادة يمكن أن يحميهم من مرض" أن تقييد تناول السكر إلى المستويات الواردة في الإرشادات الغذائية في وقت مبكر من الحياة كان مرتبطا بانخفاض بنسبة 35% في معدلات الإصابة بمرض ال سكري من النوع 2 في منتصف العمر وانخفاض بنسبة 20% في ارتفاع ضغط الدم .
واستغل الباحثون تجربة طبيعية في المملكة المتحدة عندما انتهى عقد من تقنين السكر والحلويات بعد الحرب في عام 1953. أثناء التقنين، كان بدل السكر مماثلا للمستويات المحددة في الإرشادات الغذائية الحديثة، لكن الاستهلاك تضاعف تقريبا بعد فترة وجيزة من رفع القيود، من حوالي 40 غراما إلى 80 غراما في اليوم.في منتصف العمر لـ 38000 شخص تم الحمل بهم وولدوا أثناء التقنين و22000 شخص تم الحمل بهم بعد ذلك بفترة وجيزة.
وتوصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية بأن لا تزيد نسبة السكريات الحرة -تلك المضافة إلى الأطعمة والمشروبات والموجودة بشكل طبيعي في العسل والشراب ومشروبات الفاكهة والخضروات غير المحلاة- عن 5% من السعرات الحرارية اليومية، أي ما يعادل 30 غراما أو سبعة مكعبات سكر للبالغين. ولا توجد إرشادات للأطفال دون سن الرابعة، ولكن يُنصح بتجنب المشروبات المحلاة بالسكر والأطعمة التي تحتوي على سكر مضاف. وفي المتوسط، يستهلك البريطانيون ضعف الكمية اليومية الموصى بها تقريبا.
وأضافت:"في حين أن تحسين الثقافة الغذائية بين الآباء ومقدمي الرعاية أمر أساسي، يجب علينا أيضا تحميل الشركات المسؤولية عن إعادة صياغة أغذية الأطفال بخيارات أكثر صحة وتنظيم تسويق وتسعير الأطعمة السكرية التي تستهدف الأطفال. وبفضل المعلومات الأفضل والبيئة والحوافز المناسبة، يمكن للوالدين تقليل التعرض للسكر بسهولة أكبر لأطفالهم وأنفسهم".
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
العلاقة بين تناول الفستق وصحة العينتوصلت دراسة جديدة، إلى أن تناول وجبة يومية من الفستق قد يحمي العين من مشاكل الرؤية المرتبطة بالعمر، من خلال تعزيز المركبات الوقائية المهمة في
اقرأ أكثر »
تقاعد وأنت بصحة جيدةالتقاعد بلا أمراض أصبح حلماً يراود الكثيرين في زمننا الحالي، حيث زادت الأمراض المزمنة وانتشرت بشكل كبير مع سن الخمسين، ويعزى هذا الأمر إلى العديد من العوامل المتعلقة بنمط الحياة الحديث...
اقرأ أكثر »
دراسة: الصحة العقلية للمراهقين ترتبط بالسمنة مستقبلاًكشفت دراسة حديثة عن ارتباط الصحة العقلية في السنوات الأولى من الحياة بالسمنة في سنوات المراهقة.
اقرأ أكثر »
روسيا.. طريقة مبتكرة لحماية أنابيب النفط من التآكلابتكر المتخصصون من جامعة البلطيق الفيدرالية طلاء جديدا يحمي خطوط أنابيب النفط من التآكل باستخدام التفاح.
اقرأ أكثر »
أهم الأشخاص المرتبطين بالانتخابات الأمريكيةمع اقتراب الانتخابات الأمريكية التي يصوت بها حوالي 160 مليون أمريكي بحلول نهاية يوم الانتخابات - بعدة طرق مختلفة، بما في ذلك العديد من الأصوات التي تم تقديمها قبل أسابيع قليلة من فتح...
اقرأ أكثر »
تعلّم أن تسيطر على التوتّر... مجّاناًبتمارين بسيطة مفتاحُها الالتزام، من الممكن إدارة التوتر الذي بات جزءاً أساسياً من الحياة اليومية.
اقرأ أكثر »