حقائق وفوائد قد لا تعرفها عن زبدة الفول السوداني سكاي_أخبار
في اليوم الواحد كافية لإمداد الجسم باحتياجه من النياسين والطاقة.
فضلا عن ذلك، تحتوي زبدة الفول السوداني على "فيتامين ب 6" والبوتاسيوم والمغنزيوم والزنك والفسفور، وهذه المواد تقويومن المعروف أن زبدة الفول السوداني مشبعة بالدهون، لكن تناولها قد يعين على خسارة كيلوغرامات من الوزن الزائد، حسب باحثين، والسبب هو أنها تبقي الإنسان في حالة من الشبع وتصرفه عن تناول المزيد من الطعام.، وهذا الاضطراب من شأنه أن يحدث أمراضا على مستوى القلب.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الخس الجزر يحتويان على مادة 'مهمة' قد تغنيك عن الخبز والأرزرغم تصنيف الخس والجزر على أنهما من الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات الضرورية للجسم، فإنها يحتويان أيضا على عناصر توجد عادة بكثرة في الأغذية الغنية بالنشويات مثل الخبز والأرز.
اقرأ أكثر »
الخس والجزر خضراوات قد تغنيك عن الخبز والأرزتوصّل أطباء إلى أنّ «الخس» و«الجزر» يمكن أن يساعدا على تلبية احتياجات الجسم اليومية من الكربوهيدرات، وفق ما أشارت بيانات خاصة بالأنظمة الغذائية في الولايات المت
اقرأ أكثر »
الصين تؤكد 139 حالة إصابة بالالتهاب الرئويكشفت الصين الاثنين عن 139 حالة إصابة جديدة بالالتهاب الرئوي خلال عطلة نهاية الأسبوع ناجمة عن ظهور سلالة جديدة من فيروس كورونا التي لا يزال خبراء الطب يجاهدون لف
اقرأ أكثر »
إصابات جديدة .. 'الفيروس الغامض' يجتاح الصين متنقلاً بين مدنهاكشفت الصين، اليوم الإثنين، عن 139 حالة إصابة جديدة بالالتهاب الرئوي خلال عطلة نهاية الأسبوع ناجمة عن ظهور سلالة جديدة من فيروس 'كورونا' التي لا يزال خ
اقرأ أكثر »
طلال أبو غزالة: الأزمة الاقتصادية ستتحول إلى حرب اقتصادية لا محالةتطرق طلال أبو غزالة مؤسس مجموعة 'طلال أبو غزالة' الدولية في الحلقة الأولى من برنامجه الجديد عبر قناة RT، إلى مواضيع يصب جميعها في كيفية مواجهة الأزمات، وتحويلها إلى فرص.
اقرأ أكثر »