5 نصائح لفقدان الوزن لمن لديهم استعداد وراثي للسمنة

المملكة العربية السعودية أخبار أخبار

5 نصائح لفقدان الوزن لمن لديهم استعداد وراثي للسمنة
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار,المملكة العربية السعودية عناوين
  • 📰 aawsat_News
  • ⏱ Reading Time:
  • 300 sec. here
  • 6 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 123%
  • Publisher: 53%

قالت شبكة «سي إن إن» الأميركية إن الجمعية الطبية الأميركية عندما صوّتت على الاعتراف بالسمنة كمرض عام 2013 كان هناك كثير من الجدل الذي استمر حتى الآن

https://aawsat.

ويلعب علم الوراثة دوراً مهماً فيما يتعلق بكمية الدهون التي يمكن للخلايا الدهنية تخزينها، كما يؤثر أيضاً على عدد المرات ومدى قوة إرسال دماغنا لإشارة الجوع. وقدّم يو هذه النصائح الخمس - التي يسميها «حقائق يو» في كتابه الأول «الأكل الجيني: علم السمنة وحقيقة اتباع نظام غذائي» - للمساعدة على تناول الطعام بشكل سليم لإنقاص الوزن.قال يو: «أي شخص يخبرك أن فقدان الوزن أمر سهل فهو يكذب عليك. الأمر ليس سهلاً، لأن عقلك يجعل الأمر ليس سهلاً.

وعدّ رئيس هيئة تنشيط السياحة في مصر، عمرو القاضي، أن مصر تتمتع بميزة تنافسية خلال شهر رمضان المبارك تستطيع جذب السياحة العربية، للأجواء المميزة التي تشتهر بها مصر في الشهر الكريم، وكذلك خلال عيد الفطر.وأوضح القاضي، في بيان نشرته وزارة السياحة المصرية، الجمعة، أن الحملة الترويجية ستتضمن مقاطع فيديو وحلقات قصيرة، يقدمها مؤثرون ومدونون وصنّاع محتوى من العرب والمصريين عن الأجواء الرمضانية وأجواء عيد الفطر المبارك التي تتميز بها مصر.

وكانت وزارة السياحة أطلقت من قبل عدة حملات إلكترونية للترويج للمقصد السياحي المصري من بينها حملة «Follow the sun» عام 2022، استهدفت الوصول لعدد من الأسواق الخارجية المعروفة باهتمامها بالمقاصد السياحية المصرية في أسواق دول مثل بريطانيا وألمانيا وإيطاليا وفرنسا والولايات المتحدة الأميركية. https://aawsat.com/%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82/4915286-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D9%8F%D8%AD%D8%B1%D9%91%D9%83-%D9%85%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%A3%D8%AD%D8%AF%D8%A7%D8%AB-%D9%85%D8%B3%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86%D8%9Fتحضُر مواقع التواصل وتأثيراتها في أعمال درامية عدّة، ليست فقط وسيلةً للترويج، ولكنها عنصر فاعل في الدراما الرمضانية خلال الموسم الحالي.

وتظهر في الأحداث أسماء أبو اليزيد في شخصية «حنان»، وهي تُجري بحثاً عبر «فيسبوك» عن مدى شرعية موافقتها على إيجار رحمها لسيدة أخرى، فيتوصّل إليها زوجها الذي رفعت ضدّه قضية خلع، بعد ظهورها في فيديو عبر «تيك توك» صوّرته حيث تعمل، وهي التي كانت قد أغلقت حساباتها من قبل.

وأيضاً، شهد مسلسل «مسار إجباري» محاولة نورين أبو سعدة التي تجسّد دور حبيبة أحمد داش دعم مشروعه المتمثّل في سيارة لبيع المأكولات، من خلال مقطع فيديو ترويجي تنشره عبر مواقع التواصل. https://aawsat.

لا يقدم الفنان الطبيعة، كما هي، بل يدمج عناصرها الأساسية مع بعضها البعض، فترى بشراً برؤوس حيوانات وأشجاراً تطرح أسماكاً بدلاً من الثمار وطيوراً بديعة في تكوينات لونية تتراوح بين الأبيض والأسود، وفق منطق خاص لا يخضع للواقع بالضرورة. ونشأ مصطلح «بلوغنغ» من كلمتين: «بلوكا» باللغة السويدية، وتعني رفع القمامة عن الأرض، و«جوغينغ» التي تعني الهرولة بالإنجليزية، وفق «وكالة الصحافة الفرنسية».

يشجّع غونزالو تشيانغ مفهوم الـ«بلوغنغ» تحت اسم «مشروع سامبومبازو»، مستفيداً من شعبية كلبه «سام». ويؤكد أنه يستمتع بالجري معه، مضيفاً: «يستقطب اهتماماً أكبر من ذلك الذي أحظى به، خصوصاً من الأطفال». https://aawsat.

يُذكر أن مدينة جدة، بحكم موقعها الجغرافي المهم على البحر الأحمر وقربها من مكة المكرمة، زادت قيمتها الاقتصادية والاجتماعية، إذ تسجل كل يوم تدفق آلاف المعتمرين للاستمتاع بما تحتضنه المدينة من تنمية وإرث تاريخي، ومن خلال ممارسة سكانها نشاطات متنوعة للاستمتاع بكل ما فيها، وهذا ما يحدث فعلياً لدى رؤية تدفق المعتمرين إلى شواطئ المدينة للاستماع بأجواء جميلة، حيث تصل الحرارة إلى نحو 29 درجة مئوية.

وأشادت الوزارة بالدور الذي قامت به جمعيات النفع العام التي استنكرت مثل هذه الأفعال، ما يدلل على الوعي المجتمعي في دولة الكويت ورفضه لأي مشاهد تمس أخلاقياته ومبادئه الثابتة.

وأكد الاتحاد: «ونحن بدورنا نضع يدنا بيد كل معالي الوزراء المعنيين وهم الإعلام والداخلية والخارجية لوضع الضوابط والجزاءات المناسبة لكل فنان تسول له نفسه سواء كويتياً أو مقيماً أن يسيء أو يشوه صورة المجتمع الكويتي خارج الكويت».https://aawsat.

وأظهرت البحوث أنّ أحد العوامل المحتمل مساهمتها في إصابة الأطفال بالسمنة، أنّ التغذية خلال المرحلة المبكرة من الحياة تحدّد صحة الأطفال جزئياً في وقت لاحق. ووجد الباحثون أنّ التمارين الرياضية عالية الكثافة خلال فترة الرضاعة تزيد من إفراز هرمون يُسمَّى «أديبونيكتين» في حليب الثدي، ينظّم عملية التمثيل الغذائي في الجسم لضمان إمداده بالطاقة والمواد التي يحتاج إليها لأداء وظائفه.

وأضافت عبر موقع الجامعة: «الدراسة وجدت أنّ الأمهات اللواتي أجرين تدريبات متقطّعة عالية الكثافة كانت لديهن مستويات أعلى من هرمون في حليب الثدي بعد جلسة التمرين، موضحةً أنّ هذا الهرمون يُفرَز من الأنسجة الدهنية، ويدخل مجرى الدم نحو حليب الثدي، وبذلك ينتقل من الأم إلى رضيعها». يقول مارك، المتقاعد من سلاح البحرية الفرنسية ، والذي فضَّل إخفاء اسمه كاملاً: «نستعدُّ للاحتفاء بالذكرى الـ80 للإنزال مع أحد قدامى المحاربين الأميركيين».وترى بريجيت بيار الآتية برفقة زوجها فيليب الذي لا يحتفظ بـ«ذكرى طيبة» لخدمته العسكرية بسبب إصابة خطرة تعرَّض لها، أنه «من المهم أن تبقى الذكرى بينما نرى حروباً جديدة عند حدودنا».

في معرض السياحة العالمي، رفع جناح مونبيليار الواقعة في شرق فرنسا شعارات من نوع «الماضي والمستقبل»، و«منظر يحوي قصصاً». ولا يقدم الموقع مزيداً من التفاصيل عن هوية المنتجات، ولا يوجد شيء آخر يمكن تصفحه على موقع «Americanriviera.com»، لكن خانة طلب تسجيل العلامات التجارية، تعطي إشارة إلى نوع المنتجات المتوقعة عند إطلاقها، وبحسب «التلغراف»، من بين المنتجات كتب الطبخ وأدوات المائدة والبياضات والمأكولات القابلة للدهن والمعلبات بما في ذلك المربات وزبدة المكسرات.

تم نقله في البداية بواسطة هارودز وفورتنوم أند ماسون، وتم تخزينه في معظم محلات السوبر ماركت بحلول العقد الأول من القرن الحادي والعشرين. تم تغيير علامتها التجارية الآن لتصبح Waitrose Duchy Organic، وتغطي المجموعة كل شيء بدءاً من البيض والحليب واللحوم والفواكه. نظمت الشركة مؤتمرات صحية وحتى رحلات بحرية للعملاء المخلصين. كانت طموحات بالترو واضحة منذ عام 2011، عندما قامت بتعيين ليزا غيرش، الرئيس التنفيذي السابق لشركة مارثا ستيوارت ليفينغ أومنيميديا. وبحسب «التلغراف» ربما ينبغي على ميغان أن تتصل به.يُعرف «هيل هاوس هوم» باسم العلامة التجارية وراء «فستان القيلولة» الذي تم نسخه كثيراً، وهو فستان قطني مزين بالزهور ذو طابع قديم، مما يجعله نموذجاً لـ«زوجة تقليدية».

لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:

aawsat_News /  🏆 16. in SA

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

Ozempic ليس حلا سحريا لفقدان الوزنOzempic ليس حلا سحريا لفقدان الوزنفي وقت يلجأ فيه كثيرون إلى استخدام Ozempic بكل أشكاله الدوائية كحل لإنقاص الوزن، ظهرت دراسات تحذر من أن الأمر ليس سريعًا أو مضمونًا لتحقيق هذه الغاية. وتعد أدوية Ozempic وغيرها من الأدوية التي...
اقرأ أكثر »

وسيم يوسف يثير تفاعلا بتوضيح 'لن تجد بالقرآن عقوبة لمن ترك الصلاة'وسيم يوسف يثير تفاعلا بتوضيح 'لن تجد بالقرآن عقوبة لمن ترك الصلاة'قال الأكاديمي الإماراتي ومستشار الشؤون الدينية، وسيم يوسف، إنه 'لن تجد بالقرآن عقوبة لمن ترك الصلاة وليس لمن كفر بها'، مثيرا تفاعلا بين نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي.
اقرأ أكثر »

لحماية العين والجهاز التنفسي.. 5 نصائح وقائية أثناء العواصف الرمليةلحماية العين والجهاز التنفسي.. 5 نصائح وقائية أثناء العواصف الرملية5 نصائح وقائية أثناء الغبار والعواصف الرملية
اقرأ أكثر »

الكأس لمن ؟الكأس لمن ؟الكأس لمن ؟
اقرأ أكثر »

عاجل.. استعد من الآن.. نصائح ذهبية لزيادة معدل حرق الدهون وإنقاص الوزن في رمضانعاجل.. استعد من الآن.. نصائح ذهبية لزيادة معدل حرق الدهون وإنقاص الوزن في رمضانصحيفة تواصل الالكترونية صحيفة إخبارية شاملة لأخبار المملكة السعودية والعالم العربي والإسلامي والأخبار العالمية اقتصادية واجتماعية وسياسية
اقرأ أكثر »

أردوغان يعلن استعداد تركيا لاستئناف الوساطة بين روسيا وأوكرانياأردوغان يعلن استعداد تركيا لاستئناف الوساطة بين روسيا وأوكرانياقال إن بلاده مستعدة لإعادة تأسيس طاولة المفاوضات في إسطنبول من أجل إحلال السلام بين روسيا وأوكرانيا... - Anadolu Ajansı
اقرأ أكثر »



Render Time: 2025-04-26 11:02:36