كشف العلماء عن علاقة مثيرة للاهتمام بين نشاط موجات الدماغ البطيئة للطفل أثناء الراحة ومستوى ذكائه في مراحل لاحقة من حياته.
أظهرت الدراسة، التي أجراها باحثون أمريكيون وألمان، أن الأطفال الذين يتمتعون بمستويات أعلى من موجات الدماغ البطيئة خلال النوم يتمتعون بقدرات عقلية أفضل في المستقبل، وفقًا لما نشره موقع Science Alert.
وتُفسر هذه الظاهرة بقدرة الموجات البطيئة على خفض التفاعلات العصبية غير الضرورية، مما يُتيح للدماغ معالجة المعلومات بشكل أكثر كفاءة وتعزيز وظائفه الإدراكية. وبالإضافة إلى العوامل البيولوجية، أشارت الدراسة إلى أن البيئة المنزلية وعادات النوم تلعبان دورًا هامًا في تنمية ذكاء الطفل.1. طقوس فطور صحي: ابدأ يوم طفلك بوجبة فطور غنية بالعناصر الغذائية الأساسية لتغذية الدماغ وتوفير طاقة مستدامة طوال اليوم.شجع طفلك على ممارسة جلسات تأمل قصيرة أو تمارين اليقظة الذهنية لتعزيز هدوئه وتركيزه.4. تمارين تقوية الدماغ:شجع طفلك على التعبير عن نفسه من خلال الرسم والتلوين والأنشطة الفنية الأخرى.خصص وقتًا لممارسة التمارين الرياضية في المنزل أو في الهواء الطلق لتعزيز صحة الدماغ وتحسين الحالة المزاجية.خصص وقتًا للعب والترفيه، سواء كان ذلك من خلال النزهات أو ركوب الدراجة أو ممارسة اليوغا.
إنّ اتباع هذه العادات البسيطة يمكن أن يُساهم بشكل كبير في تنمية ذكاء طفلك وتعزيز قدراته الإدراكية ليكون شخصًا ناجحًا في المستقبل.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
10 عادات صباحية لتعزيز ذكاء طفلك... تعرف إليهااقرأ أهم وأبرز الأخبار والتقارير عربياً وعالمياً من قناة العربية في الشأن السياسي والاقتصادي والرياضي والصحي والمزيد حصرياً عبر موقعنا الالكتروني.
اقرأ أكثر »
لتصبح سعيداً... 4 عادات صباحية عليك التخلص منهاقالت عالمة النفس الأميركية ميشيل لينو، إن سر الاستمتاع بيوم سعيد ليس بالأمر الصعب، بل قد يكمن في التخلص من 4 عادات صباحية.
اقرأ أكثر »
4 عادات صباحية تخلص منهافتح رسائل البريد الإلكتروني فتح الرسائل فور الاستيقاظ من النوم يضيف ضغوطًا غير ضرورية إلى صباحك، حيث يضع الأشخاص عقولهم في حالة من النشاط الزائد تصيبهم بالتوتر وتؤثر سلبًا على مزاجهم...
اقرأ أكثر »
إطلاق أول مركز ذكاء اصطناعي للمعالجة الآلية للغة العربية في الرياضأطلق مجمع الملك سلمان العالمي للغة العربية، اليوم، في العاصمة الرياض أوَّلَ مركز ذكاء اصطناعي للمعالجة الآلية للغة العربية، بِاسم «مركز ذكاء العربية».
اقرأ أكثر »
آن هاثاواي تتألّق في فيلم جديد يفتح نافذة الحلم لمشاهديهأمّ في الـ40 تقع في حب نجم غناء في الـ24 من عمره، هذا باختصار قصة فيلم «The Idea of You» الذي يحصد نجاحاً جماهيرياً بفعل ذكاء معالجته وأداء آن هاثاواي.
اقرأ أكثر »
تركيا ومصر عازمتان على تعزيز علاقاتهما بمختلف المجالاتأكدت تركيا ومصر عزمهما الاستمرار في تعزيز العلاقات فيما بينهما في المرحلة المقبلة في جميع المجالات
اقرأ أكثر »