أكد مختصون أن الجهاز المناعي يُعتبر خط الدفاع الأول ضد العدوى والأمراض، وهو عنصر أساسي يعتمد عليه الجسم للبقاء في حالة صحية جيدة.
وأوضحوا في حديثهم لـ"اليوم" بمناسبة الشهر العالمي للمناعة الذي يبدأ اليوم الأول من هر أغسطس، أن الجهاز المناعي يعمل على حماية الجسم من الميكروبات الضارة التي قد تؤثر على صحة الإنسان، مشيرين إلى أن المناعة قد تتأثر سلبًا وتنخفض كفاءتها نتيجة لعوامل متعددة مثل سوء التغذية ، الأمراض المزمنة ، الحمل، أو تقدم العمروقالت الدكتورة فايزة العتيبي، الباحثة في العلاج المناعي للسرطان وعلم المناعة الطبية، إن التطور العلمي والطبي أتاح إمكانية تعزيز وتطوير مناعة الجسم، بل وتدريبها على مقاومة البكتيريا...
وأوضح أن الجهاز المناعي يتكون من مجموعة من الخلايا والأنسجة والأعضاء التي تعمل معًا بتنسيق وتكامل للتخلص من الممرضات المختلفة مثل الجراثيم، البكتيريا، الطفيليات، والفيروسات التي قد تسبب العدوى والأمراضوأشار الدكتور بخش، إلى أن الجهاز المناعي هو نظام متكامل ومتوازن، وتحت السيطرة الدقيقة، وأن أي اختلال في هذا التوازن قد يؤدي إلى تأثيرات سلبية على صحة الإنسان.وأوضح أن الجهاز المناعي يتمتع بقدرة على التعلم والتطور، ما يجعله أكثر كفاءة في مواجهة الممرضات إذا تعرض لها الجسم مرة أخرى.
كما بيّن أن الوقاية من الممرضات تتطلب ممارسات حياتية صحية تشمل الرياضة، النوم الكافي، التغذية المتوازنة، والتخلص من مسببات الأرق والقلق، إضافة إلى الابتعاد عن التدخين والحفاظ على توازن روحي وحياة صحية متكاملة. ودعا الدكتور بخش، إلى الحفاظ على الجهاز المناعي قوي من خلال اتباع نمط حياة صحي، مشددًا على أن تحقيق التوازن النفسي والجسدي يُعد من الركائز الأساسية التي تعزز قدرة الجهاز المناعي على أداء وظائفه الحيوية في حماية الجسم من الأمراض
الجهاز المناعي يتأثر سلبًا بسوء التغذية والأمراض المزمنة
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
محاذير تناول العصائر الطازجةكشف الدكتور أليكسي كابانوف خبير التغذية الروسي أضرار وفوائد العصائر الطازجة، والأمراض التي تمنع بعض الأشخاص من تناول العصائر بسببها.
اقرأ أكثر »
نظام غذائي يساعد على تحسين نوعية النومأعلنت الدكتورة تاتيانا سولنتسيفا خبيرة التغذية الروسية، أن حمية البحر الأبيض المتوسط غنية بالمعادن التي لها تأثير جيد على الجهاز العصبي وبالتالي تساعد على تحسين نوعية النوم.
اقرأ أكثر »
مختصون لـ 'اليوم': المملكة رائدة في مواجهة الاتجار بالبشر وحماية حقوق الإنسانمختصون لـ 'اليوم': المملكة رائدة في مواجهة الاتجار بالبشر وحماية حقوق الإنسان
اقرأ أكثر »
مختصون لـ 'اليوم': منتجات بودرة 'التلك' بالأسواق السعودية غير مسرطنةمختصون لـ 'اليوم': منتجات بودرة 'التالك' بالأسواق السعودية غير مسرطنة
اقرأ أكثر »
أطعمة ومشروبات لا ينصح بتناولها في الطقس الحاريقدم الدكتور أليكسي بيرجنيكوف رئيس قسم التغذية في جامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية، عدة توصيات بشأن التغذية والشرب أثناء الطقس الحار جدا.
اقرأ أكثر »
أطعمة لا ينبغي تناولها قبل الرحلة الجوية وعلى متن الطائرةكشف الدكتور أليكسي كابانوف خبير التغذية، نائب مدير المركز الوطني لبحوث 'التغذية الصحية' عن الأطعمة التي لا ينصح بتناولها قبل الرحلة الجوية وعلى متن الطائرة.
اقرأ أكثر »