لحماية بشرتك صيفًا..6 أغذية تقاوم أشعة الشمس 6 أغذية تلعب دورا حاسما في حماية البشرة من أضرار شمس الصيف، وتحافظ على هذه الأنسجة فائقة الحساسية من الأشعة الحارقة خلال الفصل الحار
6 أغذية تلعب دورا حاسما في حماية البشرة من أضرار شمس الصيف، وتحافظ على هذه الأنسجة فائقة الحساسية من الأشعة الحارقة خلال الفصل الحار.
وأضاف أنه"من المحتمل أنه إذا كان لديك جدول زمني لتناول الأطعمة التي تحمي من أشعة الشمس الضارة، فستكون محميًا بشكل أفضل من أضرار تلك الأشعة خلال ساعات النهار". ويلعب"الليكوبين" دورًا كبيرًا في وقاية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، حيث يؤدي تناوله باستمرار لإكساب البشرة حماية طبيعية من أشعة الشمس الضارة.
وتحول أجسامنا الـ"بيتا كاروتين" إلى فيتامين"أ" الذي يعد أحد أبرز الفيتامينات التي تحافظ على صحة البشرة والجلد، وتوفر حماية طبيعية من أشعة الشمس الضارة.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
6 أطعمة تحمي بشرتك من أشعة الشمس.. تعرف عليهاتوصلت دراسة أمريكية حديثة إلى وجود 6 أطعمة تلعب دورا حاسما في حماية البشرة من أضرار شمس الصيف، وتحافظ على هذه الأنسجة فائقة الحساسية من الأشعة الحارقة خلال الفص
اقرأ أكثر »
ميغان ماركل تدير ظهرها لعائلتها من أجل طفلها!ادعت بعض المصادر المطلعة أن دوقة ساسيكس ترفض السماح لعائلتها بالعودة إلى حياتها لحماية طفلها الملكي حديث الولادة.
اقرأ أكثر »
وزيرة الدفاع الفرنسية تؤكد استعداد بلادها لتعزيز قدرات الجيش اللبنانيجالت وزيرة الدفاع الفرنسية فلورانس بارلي على المسؤولين اللبنانيين مجددة استعداد بلادها لتعزيز قدرات الجيش اللبناني، فيما كشفت مصادر في وزارة الدفاع اللبنانية أن الزيارة فتحت الباب أمام تحريك قرض لشراء مروحيات وبوارج لحماية المنطقة البحرية الاقتصادية
اقرأ أكثر »
'العمل' تضبط أكثر من 180 مخالفة لحظر العمل تحت أشعة الشمسضبطت وزارة العمل والتنمية الاجتماعية، أكثر من 180 مخالفة لحظر العمل تحت أشعة الشمس في مناطق المملكة. وقالت الوزارة عبر حسابها في 'تويتر': ضبط أكث
اقرأ أكثر »
6 أطعمة تحمي بشرتك من أشعة الشمس.. تعرف عليهاتوصلت دراسة أمريكية حديثة إلى وجود 6 أطعمة تلعب دورا حاسما في حماية البشرة من أضرار شمس الصيف، وتحافظ على هذه الأنسجة فائقة الحساسية من الأشعة الحارقة خلال الفص
اقرأ أكثر »