نبّه الدكتور الروسي ألكسندر مياسنيكوف أن حرقة المعدة هي رد فعل الجسم على اشياء ضارة. وأن الكثيرين اعتادوا على علاج حرقة المعدة.
ياباني في الـ95 يكشف وصفته لـ«الصحة والسعادة وإطالة العمر»كشف طبيب قلب ياباني متقاعد يبلغ من العمر 95 عاماً عن 8 طرق للحفاظ على الصحة والسعادة وإطالة العمر، مشيراً إلى أن الأمر الأكثر أهمية، الذي ينبغي الالتفات إليه عند اتباع هذه الطرق هو التفاؤل والنظر إلى الحياة بشكل إيجابي، وفقاً لما نقلته شبكة «سي إن بي سي» الأميركية.قال الطبيب الياباني السابق، الذي يدعى ريزو، إنه يستيقظ مبكراً، في حوالي الساعة الخامسة صباحاً، ثم يقوم بالتنزه في الشارع لمدة تتراوح بين 30 دقيقة وساعة.
وأشار طبيب القلب السابق إلى أن هذا الأمر يقلل من الشعور بالوحدة، ويقي من ألزهايمر والاضطرابات العقلية والنفسية.منذ عام 2014، يقضي ريزو بضع دقائق كل يوم تقريباً في كتابة أفكاره وتجاربه على مدونته. والآن وصل عدد مشاركاته عليها إلى أكثر من 1000 مشاركة.القيام بأي نوع من الفن
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
التغيرات في البراز قد تشير للإصابة بسرطان البنكرياس !يمكن لسرطان البنكرياس، الذي يحدث عندما تبدأ خلايا البنكرياس في النمو بشكل لا يمكن السيطرة عليه، أن يؤثر على الجهاز الهضمي.
اقرأ أكثر »
لتفادي الأمراض المميتة.. تعرف على أفضل الأطعمة لخفض الكوليسترول - صحيفة تواصل الالكترونية | صحيفة إخبارية سعودية شاملة لأخبار اقتصادية واجتماعية وسياسيةيعد النظام الغذائي السيئ، وقلة النشاط، أحد أبرز الأسباب لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وهو عامل خطر للإصابة بحالات تهدد الحياة
اقرأ أكثر »
الحرائق الأخيرة في هاواي تعزز مطالب الانفصال عن الولايات المتحدةتزايدت مطالب سكان هاواي الأصليين المستمرة منذ عقود من أجل الحكم الذاتي، وذلك بعد الحرائق الواسعة التي اندلعت في آب/ أغسطس الماضي.
اقرأ أكثر »
كلها فوائد.. خبيرة تغذية: تناولوا هذه الفواكه والخضروات بقشرهاقالت الدكتورة إيرينا منصوروفا خبيرة التغذية الروسية، إن من الأفضل تناول بعض الفواكه والخضروات بقشرها؛ لأنها تحتوي على الفيتامينات. وحسب موقع 'روسيا اليوم'، تشير
اقرأ أكثر »