صعود السلالم يومياً يقلل من خطر السكتة الدماغية

المملكة العربية السعودية أخبار أخبار

صعود السلالم يومياً يقلل من خطر السكتة الدماغية
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار,المملكة العربية السعودية عناوين
  • 📰 aawsat_News
  • ⏱ Reading Time:
  • 50 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 23%
  • Publisher: 53%

هل ترغب في تجنُّب السكتة الدماغية؟ دراسة تكشف تغييراً بسيطاً يمكن أن يقلل الخطر بنحو الثلث.

https://aawsat.

وحثت هذه النتائج المنشورة في دورية «التغذية والتمثيل الغذائي والأمراض القلبية الوعائية»، الباحثين على الترويج لصعود السلالم، بوصفه طريقة بسيطة وفاعلة للوقاية من السكتات الدماغية. فمحلاتها التجارية من بين الأشهَر في منطقة الأشرفية. وبعض اللبنانيين يحلو لهم المرور بالساحة من باب ممارسة هواية المشي، فيلتقون بماسح الأحذية وعازف الأكورديون أو العود، وقد يرتشفون فنجان قهوة على أحد أرصفتها.تبدّلت بعض معالم هذه الساحة عبر الزمن. وافتقد ناسها أماكن كثيرة زالت مع الوقت. ومن بينها مسرح «الإليزيه» الشهير والواقع في أحد متفرعاتها الرئيسية.وتبيّن فيما بعد أن المسرح سيعاود افتتاح أبوابه.

يتألف مسرح «الإليزيه» حالياً من 3 طوابق. تفنّدها فيروز أبو حسن كالتالي: «في الطابق الأول يمكننا إقامة ورش عمل فنية وصفوف تمثيل. وتتفرّع من هذه الصالة غرفة صغيرة خصصتها لدردشات الـ. وفي الطابق الثاني مساحة واسعة يمكن استخدامها لمناسبات خاصة وعامة، وكذلك لإقامة معارض رسم. أما الثالث والأخير فهو طابق المسرح، وفيه تُقام العروض من وحفلات موسيقية ومسرحية مختلفة.

لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:

aawsat_News /  🏆 16. in SA

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

التوتر قد يؤدي إلى الإصابة بالسكتة الدماغية في منتصف العمرالتوتر قد يؤدي إلى الإصابة بالسكتة الدماغية في منتصف العمريقول الخبراء إن هناك علاقة واضحة بين مستويات التوتر العالية وخطر السكتة الدماغية.
اقرأ أكثر »

دراسة تبين تأثير السكر على الأطفال في السنوات الأولى من العمردراسة تبين تأثير السكر على الأطفال في السنوات الأولى من العمراكتشف علماء من جامعة جنوب كاليفورنيا أن الحد من تناول السكر للأطفال في أول 1000 يوم من الحياة يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري وارتفاع مستوى ضغط الدم في مرحلة البلوغ.
اقرأ أكثر »

'غذاء مثالي' يساعد على تقليل الكوليسترول الضار عند تناوله يوميا'غذاء مثالي' يساعد على تقليل الكوليسترول الضار عند تناوله يومياكشفت دراسة حديثة عن خيار غذائي فعّال يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول 'الضار' في الجسم، ما يقلل من المخاطر الصحية المرتبطة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.
اقرأ أكثر »

عنصر غذائي شائع يعزز وظائف الدماغعنصر غذائي شائع يعزز وظائف الدماغوجدت دراسة جديدة أن تناول حفنة يومية من عنصر غذائي شائع الاستهلاك قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف، وهو مرض عصبي يصعب علاجه بالأدوية.
اقرأ أكثر »

اكتشاف تأثير عقار شائع لضغط الدم في تقليل مخاطر قصور القلباكتشاف تأثير عقار شائع لضغط الدم في تقليل مخاطر قصور القلبتوصلت دراسة جديدة إلى أن عقارا شائعا يُستخدم عادة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، قد يقلل من خطر الإصابة بقصور القلب لدى الأشخاص الذين يتعافون من نوبة قلبية.
اقرأ أكثر »

للوقاية من السكتة الدماغية الشديدة... عالج هذه المخاطرللوقاية من السكتة الدماغية الشديدة... عالج هذه المخاطريمكن أن تؤدي الكثير من عوامل الخطر إلى الإصابة بسكتة دماغية، لكن بعض هذه العوامل والسلوكيات تكون مخاطرها شديدة للغاية لتتسبب في سكتات دماغية حادة.
اقرأ أكثر »



Render Time: 2025-03-14 18:07:50