كشفت دراسة جديدة عن أن ممارسة التمارين الرياضية لا تساعد على فقدان الدهون فحسب، بل قد تساعد أيضًا على تعزيز الدهون الصحية.
دبي، الإمارات العربية المتحدة --
وأوضح هورويتز أن أولئك الذين كانوا يمارسون التمارين الرياضية بانتظام لديهم خلايا دهنية أظهرت خصائص تزيد من قدرتها على تخزين الدهون، مثل زيادة عدد الأوعية الدموية، وتكوين البروتين، وعدد أقل من الخلايا الالتهابية. وتابع: "إذا كانت لدينا قدرة أكبر على تخزين الدهون في أنسجتنا الدهنية، فإن كمية أقل منها ستنتقل إلى الكبد والقلب، وكل الأماكن الأخرى التي قد تسبب مشكلة حقًا في حالة زيادة الوزن".
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
لدقائق فقط.. أثر ممارسة الرياضة اليومية على حياة الرجال الجنسية!بحثت دراسة صينية جديدة في كيفية تأثير ممارسة الرياضة على الحياة الجنسية للرجال عموما.
اقرأ أكثر »
زيت الزيتون قد يحمل سر علاج عدوى مهبلية شائعة بين النساءوجدت دراسة جديدة أن زيت الزيتون قد يحمل 'فائدة رائعة' للنساء اللاتي يعانين من عدوى مهبلية شائعة قد تحدث نتيجة ممارسة العلاقة الحميمة.
اقرأ أكثر »
العوامل الوراثية الكامنة ودورها في الفوارق الصحية بين الأعراقتؤكد دراسة جديدة على الأهمية الحاسمة لدمج الخلفيات الجينية المتنوعة في البحث لفهم الفوارق الصحية بشكل أفضل وتطوير الطب الدقيق.
اقرأ أكثر »
دهون البطن تتسبب في ألم مزمن في جميع أنحاء الجسمربطت دراسة جديدة الدهون الزائدة حول الخصر بالألم المزمن في جميع أنحاء الجسم.
اقرأ أكثر »
بالأدلة.. ممارسة الرياضة لدقائق فقط قد 'تحميك' من السرطانأكد خبير في التغذية على أهمية ممارسة الرياضة لبضع دقائق فقط يوميا، للوقاية من خطر الإصابة بالسرطان بشكل كبير.
اقرأ أكثر »
دراسة: مرضى السكري الشباب معرضون لخطر الموت المفاجئوجدت دراسة جديدة أن الشباب المصابين بمرض السكري معرضون بشكل كبير لخطر الموت المفاجئ.
اقرأ أكثر »