كشفت دراسات علمية حديثة أن الإفراط في تناول القهوة والمشروبات المكربنة، وهي السوائل التي يذاب فيها ثاني أكسيد الكربون، مثل الصودا والمشروبات الغذائية والمياه الفوارة، تزيد من مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية.
كشفت دراسات علمية حديثة أن الإفراط في تناول القهوة و المشروبات المكربنة ، وهي السوائل التي يذاب فيها ثاني أكسيد الكربون، مثل الصودا و المشروبات الغذائية والمياه الفوارة، تزيد من مخاطر الإصابة بوتضمنت عشرات الآلاف من الأشخاص من 27 دولة، وتوصلت الدراسة أن الإفراط في تناول المشربات المكربنة سواء المحلاة بالسكر الطبيعي أو الصناعي تؤدي إلى زيادة مخاطر الإصابة بالسكتات بنسبة 22%.في حين أن منتجات عصائر الفاكهة تؤدي إلى زيادة مخاطر السكتات الناجمة عن نزيف المخ بنسبة 37% لاسيما بين النساء.
ووجد الباحثون أن منتجات عصائر الفاكهة تحتوي على سكريات ومواد حافظة ضارة بالصحة، ونصحوا في المقابل بشرب أكثر من سبعة أكواب من المياه يوميًا للحد من احتمالات الإصابة بالسكتات الناجمة عن جلطات المخ. ويقول أحد الباحثين المشاركين في الدراسة:"ننصح بتجنب استهلاك المشروبات المكربنة ومنتجات العصائر، والنظر في أن بكون شرب الماء بديلًا لها".وتوصلت دراسة ثانية إلى أن تناول أكثر من أربعة أكواب من القهوة يوميًا يزيد مخاطر الإصابة بالسكتات بنسبة 37%، في حين أن تناول ثلاثة أو أربعة أكواب من الشاي الأسود أو الأخضر تقلل بشكل ملموس مخاطر الإصابة بالسكتات.
ولفت أحد الباحثين المشاركين في الدراسة إلى أن ارتفاع ضغط الدم يعد من أهم العوامل التي تزيد من مخاطر الإصابة بالسكتات، غير أنه يمكن الحد من هذه المخاطر عن طريق الالتزام بأنواع الغذاء الصحي وممارسة التدريبات البدنية.
حديثة: المشروبات المكربنة والقهوة تصيب بالسكتات الدماغية
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
روسيا.. تطوير ذراع اصطناعية لاستعادة حركة اليد بعد الإصابة بالسكتات الدماغيةأعلنت جامعة تومسك الطبية الروسية عن تطوير ذراع اصطناعية تساعد المرضى في استعادة حركات أيديهم بعد التعرض للشلل المؤقت جراء الإصابة بالسكتات الدماغية.
اقرأ أكثر »
الرياضة أم النظام الغذائي... أيهما أكثر أهمية في فقدان الوزن؟خلصت دراسات حديثة إلى أن النظام الغذائي وطريقة تناول الطعام تلعب دوراً بارزاً وحاسماً في فقدان الوزن.
اقرأ أكثر »
قيود صارمة على المشروبات والمواد الغذائية في المقاصف المدرسيةأعلنت وزارة التربية والتعليم عن قيود صارمة جديدة على المشروبات والمواد الغذائية المقدمة في المقاصف المدرسية، تهدف إلى ضمان بيئة تعليمية صحية وآمنة. وتشمل القيود حظر تقديم المشروبات الغازية، مشروبات الطاقة، المياه المكربنة، والمشروبات الرياضية، فضلاً عن بعض أنواع العصائر والحليب.
اقرأ أكثر »
دراسة تحذر: مشكلات الأمعاء قد تصيبك بـ«الشلل الرعاش»أكدت دراسة جديدة أن مشكلات الأمعاء قد تصيب الأشخاص بمرض باركنسون (الشلل الرعاش).
اقرأ أكثر »
دراسات على تأثير غطاء الوجه على صحة الإناث..!دراسات على تأثير غطاء الوجه على صحة الإناث..!
اقرأ أكثر »
تركيبه الدقيق لا يزال غامضًا على العلماء.. دراسات حديثة: حليب الأم يكافح أخطر الأمراضسبق .. التفاصيل وأكثر
اقرأ أكثر »