اكتشف علماء من جامعة نوفوسيبيرسك التربوية أن النشاط البدني المحدد مع مراعاة القدرات الوظيفية الفردية للأطفال، يحسن التفكير المنطقي وقدرات الذاكرة لديهم.
ويشير المكتب الإعلامي للجامعة، إلى أن أكثر من 70 بالمئة من تلاميذ المدارس يعانون من انخفاض الأداء الذهني بسبب اتباع نهج غير متمايز.
وتضمنت التجربة تنظيم درسين للتربية البدنية: الأول دون مراعاة اللياقة البدنية لكل طالب على حدة، وفي الثاني قسم الأطفال إلى ثلاث مجموعات - ضعيفة ومتوسطة وقوية - وتم إعطاء مستوى النشاط البدني لهم وفقا لقدراتهم. بعد الدرس مباشرة، طلب الباحثون منهم تنفيذ عدة مهام لتحليل مؤشرات التركيز وحجم واستقرار الانتباه وعدد الأخطاء المرتكبة والسرعة المتوسطة لحل المشكلات والقدرة على حفظ المعلومات على المدى القصير وإقامة روابط منطقية بين المفاهيم.
ووفقا للمكتب، اتضح للباحثين أن الحمولة التي تناسب مستوى اللياقة البدنية للتلميذ لها تأثير مفيد على النشاط الذهني لمعظم المراهقين، سواء بالمقارنة بحالة الهدوء أو بالمقارنة مع دروس التربية البدنية التي تنظم للجميع بنفس المستوى. وقد تبين أن أكثر من 70 بالمئة من التلاميذ الذين اتبعوا نهجا غير متمايز أظهروا"انخفاضا في الأداء الذهني بعد درس التربية البدنية".
واتضح للباحثين أنه بفضل اتباع نهج متباين في تحديد مستوى النشاط البدني، أظهر حوالي 25 بالمئة من التلاميذ تحسنا في التركيز والانتباه، وزيادة في سرعة إنجاز المهام. وبالإضافة إلى ذلك، أظهر المراهقون تحسنا في قدرتهم على التذكر والتفكير المنطقي بنسبة تصل إلى ضعف ما أظهروه من نتائج مع ممارسة نشاط بدني غير مناسب لأجسامهم.
وتقول مارينا أودينتسوفا مديرة هذا المشروع:"إن النهج المتباين لمستوى النشاط البدني مع مراعاة اللياقة البدنية، يسمح بتحسين الأداء الذهني للمراهقين، وبالتالي يضمن كفاءة أفضل للنشاط الفكري في العملية التعليمية".اكتشف باحثو جامعة كوليدج لندن أن الفوائد التي تعود على الدماغ نتيجة ممارسة التمارين الرياضية لا تقتصر على الوقت الذي يلي التمرين مباشرة.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
كيف تحافظ على صحة دماغك وتقي نفسك من الخرف؟دراسة جديدة تكشف كيف تعزز الأنشطة العقلية مثل القراءة والأعمال اليدوية وظائف الدماغ وتحسن الذاكرة، وتكشف عن أفضل الطرق للوقاية من الخرف وتقليل تأثير الشاشات على الدماغ.
اقرأ أكثر »
مخاطر الوقوف لفترة طويلة في العملبحثت دراسة جديدة في تأثير الوقوف لفترات طويلة أثناء العمل على حياة وصحة الموظفين.
اقرأ أكثر »
هل يمكن للسفر أن يبطئ علامات الشيخوخة ويحسن الصحة؟دراسة جديدة تكشف كيف يمكن لتجارب السفر الإيجابية أن تحسن الصحة البدنية والعقلية، وتقليل التوتر. اكتشف كيف يمكن للسفر أن يكون علاجًا طبيعيًا.
اقرأ أكثر »
دراسة: الأخ الأوسط أكثر أمانة وتواضعاً من إخوتهتجاهلت الدراسات القديمة تأثير ترتيب الإخوة في الأسرة على سمات الشخصية لديهم، وركزت معظمها على دراسة شخصيات الإخوة الأكبر والأصغر، ولكن دراسة جديدة تنصف الأخ الأوسط وتنسب له سمات مميزة.
اقرأ أكثر »
'حياة أقصر'.. تقرير يكشف عن تأثير الوجبات السريعة على الأطفالكشف كبير المسؤولين الطبيين في إنجلترا، البروفيسور كريس ويتي، عن تأثير الوجبات السريعة على الأطفال، وتحث دراسة 'ويتي' الحكومة وصناع السياسات المحليين على التصدي للأسباب الجذرية
اقرأ أكثر »
ساعات الذكية وأجهزة اللياقة البدنية قد تُعرض المستخدمين إلى مواد كيميائية ضارةوجدت دراسة جديدة أن ساعات الذكية وأجهزة تتبع اللياقة البدنية قد تحتوي على مواد كيميائية ضارة تُعرف بـ 'المواد الكيميائية الأبدية'.
اقرأ أكثر »