دراسة: تناول تفاحتين يومياً يقي من أمراض قاتلة منوعات
كشفت دراسة حديثة أجريت على عدد من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم، أن تناول تفاحتين يومياً لمدة 8 أسابيع يقلل من مستويات الكوليسترول الضار لديهم بنسبة 4 %.
وأوضحت الدراسة التي نُشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، أن تناول تفاحتين يومياً يقلل من خطر تعرض الأشخاص لأزمة قلبية أو سكتة دماغية قاتلة، لافتةً إلى أن تناول التفاح يومياً يجعل الأوعية الدموية أكثر صحة وارتخاء. وأكدت البروفيسورة جولي لوفغروف التي أعدّت الدراسة من وحدة Hugh Sinclair للتغذية البشرية في جامعة Reading البريطانية، أن تناول تفاحتين كبيرتين تحتويان على نسبة كبيرة من البوليفينول يومياً؛ يؤدي إلى انخفاض الكوليسترول الضار المعروف بـ" LDL".
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دراسة جديدة: تناول تفاحتين يوميًا يحد من الأزمات القلبيةتَوَصَّل خبراء إلى أنّ تناول تفاحتين يوميًا قد يقلل من خطر تعرّض الناس لأزمة قلبية أو سكتة دماغية قاتلة، ناتجة عن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الشرايين.وأفادت ا
اقرأ أكثر »
دراسة تكشف أهمية تناول تفاحتين يوميا!دراسة تكشف أهمية تناول تفاحتين يوميا! منوعات
اقرأ أكثر »
دراسة: حجم ما يتناوله الإنسان من البلاستيك خلال 10 أعوام 2.5 كيلوغرامخلصت دراسة حديثة للصندوق العالمي للحياة البرية، نقلت نتائجها «رويترز»، إلى أن الإنسان قد يتناول ما يعادل حجم بطاقة ائتمان من البلاستيك أسبوعياً، في مياه الشرب بشكل أساسي، وكذلك في أغذية مثل المحار الذي يؤكل بالكامل عادة، مما يعني تناول البلاستيك المو
اقرأ أكثر »
دراسة جديدة : تفاحة واحدة لا تكفيوجد خبراء أن تناول تفاحتين يوميًا قد يقلل من خطر تعرّض الناس لأزمة قلبية أو سكتة دماغية قاتلة، ناتجة...
اقرأ أكثر »