وجدت دراسة أجرتها جامعة ساري في المملكة المتحدة أن تناول البدائل النباتية للحوم يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 42%، فضلاً عن ارتفاع ضغط الدم ومستويات الالتهابات.
درس باحثون من جامعة ساري بالمملكة المتحدة بيانات أكثر من 500 ألف شخص من البنك الحيوي البريطاني، وقارنوا بين الأشخاص الذين يتناولون البدائل النباتية للحوم وأولئك الذين لا يتناولونها.
ووجدوا أن الأشخاص الذين تناولوا هذه البدائل كانوا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بنسبة 42% مقارنة بمن لم يتناولوا"اللحوم النباتية". كما كشفت الفحوصات أن هؤلاء الأشخاص يعانون من ضغط دم أعلى ومستويات مرتفعة من الالتهابات.ويُعتقد أن الارتباط بين الأطعمة النباتية فائقة المعالجة والاكتئاب يعود إلى تأثير هذه الأطعمة على الجسم، خاصة فيما يتعلق بالالتهابات، حيث يمكن أن تتداخل هذه الالتهابات مع المواد الكيميائية في الدماغ المسؤولة عن الشعور بالسعادة والرفاهية.
بدائل نباتية اللحوم النباتية الاكتئاب ضغط الدم الالتهابات
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
النوم مباشرة بعد تناول وجبة ثقيلة قد يؤدي إلى مشاكل صحية عديدةيقول الدكتور ضياء حسين أن النوم مباشرة بعد تناول وجبة ثقيلة قد يؤدي إلى مشاكل صحية عديدة مثل الارتجاع الحمضي، زيادة الوزن، ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع نسبة السكر في الدم، والأرق.
اقرأ أكثر »
دراسة: الباراسيتامول قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرةأظهرت دراسة جديدة أن الاستخدام المطول لدواء الباراسيتامول قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بعدة أمراض خطيرة مثل قرحة المعدة وفشل القلب وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى المزمنة، وخاصة عند كبار السن.
اقرأ أكثر »
كيف يؤثر توقيت الإفطار على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري؟بحث علماء في تأثيرات توقيت تناول الإفطار والمشي السريع بعده على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني.
اقرأ أكثر »
المناخ في جنوب شرقي آسيا يرفع أسعار الزيت النباتي 7.5%ارتفعت الأسعار العالمية للزيوت النباتية خلال نوفمبر الماضي بنسبة 7.5%، لتصل إلى أعلى مستوياتها منذ يوليو 2022، حيث بلغ متوسط مؤشر أسعار الزيوت النباتية لمنظمة الأغذية والزراعة (الفاو) 164.1...
اقرأ أكثر »
صيد دموي - الموت الصامت لأسماك القرش – DWتعد أوروبا أكبر مُصدّر للحوم وزعانف سمك القرش، وهي تجارة تدر المليارات.
اقرأ أكثر »
دراسة أسترالية: تناول الإفطار في هذا الوقت يخفّض مستويات السكر في الدمسبق .. التفاصيل وأكثر
اقرأ أكثر »