يعتقد الباحثون أن السبب في ذلك هو أن النوم تم تعطيله وهذا بدوره يؤثر على توازن الهرمونات - جيتي حذر العلماء من أن النوم مع وجود ضوء التلفاز أو أي ضوء قد يؤدي إلى السمنة لأنه يربك ساعة الجسم البيولوجي
ة.
وقال الخبراء إن النتائج كانت"منطقية تماما" وتضيف الأدلة المتزايدة إلى سوء الإضاءة الإصطناعية في فترة النوم. ووجدت النتائج التي نشرت في مجلة جاما الطبية، أن الضوء- خاصة النوم مع الضوء أو إضاءة التلفزيون- زاد من خطر زيادة الوزن بالمقارنة مع اللواتي لم يتعرضن للضوء كانت النساء أكثر عرضة للزيادة في الوزن بنسبة 22% بينما كان البعض وصلن لمرحلة السمنة المفرطة بنسبة 33%.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
بوتين: اتصالاتنا مع تركيا أكثر من واشنطن حول سورياقال الرئيس الروسي فلاديمير بوتين إن اتصالاتنا مستمرة ومكثفة مع أصدقائنا الأتراك يومياً، أكثر من مثيلاتها مع الولايات المتحدة، جاء ذلك في تصريحات للصحفيين، السبت، في ختام قمة مجموعة العشرين التي انعقدت في مدينة أوساكا اليابانية.
اقرأ أكثر »
خبير يحذر من تشغيل المروحة أثناء النوم!كشف خبير في عادات النوم أن تشغيل المروحة الهوائية أثناء الخلود في سبات عميق يمكن أن يكون سيئا بالنسبة للنائم.
اقرأ أكثر »
صورة.. فريق برشلونة للرجال يتعاقد مع حسناء روسية تود اللعب مع ميسي وبيكيه!عرضت العلامة التجارية للأجهزة المنزلية 'Beko'، الراعي الرسمي لفريق برشلونة، على المغنية الروسية، أولغا بوزوفا، العيش لمدة يومين حياة لاعبي الفريق الكتالوني لكرة القدم.
اقرأ أكثر »
ترمب يبدي استعداده لعقد اتفاق تجاري «هائل» مع نظيره الصينيجريدة الشرق الأوسط صحيفة عربية دولية تهتم بآخر الأخبار بجميع أنواعها على المستويين العربي والعالمي.
اقرأ أكثر »
ترامب يبدي استعداده للتوصل الى اتفاق تجاري 'تاريخي' مع الصينقال الرئيس الأميركي دونالد ترامب السبت إنه مستعد للتوصل لاتفاق تجاري 'تاريخي' مع الصين، وذلك في بداية اجتماعه مع نظيره الصيني شي جينبينغ على هامش قمة مجموعة الع
اقرأ أكثر »
أردوغان: لا توجد انتكاسات في صفقة إس-400 مع روسياقال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان اليوم السبت، إنه لا توجد انتكاسات في صفقة شراء أنظمة إس-400 الدفاعية من روسيا، وأضاف أن 'التركيز على عملية التسليم' المتوقعة ف
اقرأ أكثر »