تشير الدراسات الطبية إلى أهمية لبن الزبادي في الحماية من سرطان الرئة. وفقًا للدراسة، يمكن أن يساعد تناول 85 غرامًا للرجال و113 غرامًا للنساء يوميًا في تقليل خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 19 بالمئة.
كشفت دراسات طبية عن أهمية كبيرة للبن الزبادي ، الذي قد يلعب دورا مهما في الحماية من سرطان الرئة ، المنتشر بشكل كبير حول العالم.ووفقا للدراسة، فأن تناول لبن الزبادي بكمية 85 غراما بالنسبة للرجال، و113 غرام بالنسبة للنساء، يقلل خطر الإصابة ب السرطان بنسبة 19 بالمئة.
ووفقا لموقع "ذا هيلثي"، هناك فوائد صحية أخرى كثيرة لتناول الألياف والزبادي، فهما أطعمة غنية بالكالسيوم و"فيتامين ب" و"فيتامين د" والعديد من العناصر الغذائية الأخرى. ونوه الطبيب المعالج في معهد نورثويل هيلث للسرطان، كيفين سوليفان إلى أن "أعلى خطر للإصابة بسرطان الرئة يقع على عاتقأو الذين لديهم تاريخ طويل في التدخين، فإذا كنت تدخن، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به لتحسين صحتك هو الإقلاع عن التدخين – وهو أهم بكثير من تناول المزيد من الألياف أو الزبادي".ووفقا للدراسة، فأن تناول لبن الزبادي بكمية 85 غراما بالنسبة للرجال، و113 غرام بالنسبة للنساء، يقلل خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 19 بالمئة.
ووفقا لموقع "ذا هيلثي"، هناك فوائد صحية أخرى كثيرة لتناول الألياف والزبادي، فهما أطعمة غنية بالكالسيوم و"فيتامين ب" و"فيتامين د" والعديد من العناصر الغذائية الأخرى. ونوه الطبيب المعالج في معهد نورثويل هيلث للسرطان، كيفين سوليفان إلى أن "أعلى خطر للإصابة بسرطان الرئة يقع على عاتقأو الذين لديهم تاريخ طويل في التدخين، فإذا كنت تدخن، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به لتحسين صحتك هو الإقلاع عن التدخين – وهو أهم بكثير من تناول المزيد من الألياف أو الزبادي".
السرطان الزبادي سرطان الرئة الكالسيوم الفيتامينات
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الإنجاب في سن صغيرة قد يقلل خطر الإصابة بسرطان الثديكشفت دراسة علمية جديدة أن إنجاب الأطفال في سن صغيرة يوفر تأثيراً وقائياً ضد سرطان الثدي.
اقرأ أكثر »
اكتشاف تأثير عقار شائع لضغط الدم في تقليل مخاطر قصور القلبتوصلت دراسة جديدة إلى أن عقارا شائعا يُستخدم عادة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، قد يقلل من خطر الإصابة بقصور القلب لدى الأشخاص الذين يتعافون من نوبة قلبية.
اقرأ أكثر »
عنصر غذائي شائع يعزز وظائف الدماغوجدت دراسة جديدة أن تناول حفنة يومية من عنصر غذائي شائع الاستهلاك قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف، وهو مرض عصبي يصعب علاجه بالأدوية.
اقرأ أكثر »
دراسة تبين تأثير السكر على الأطفال في السنوات الأولى من العمراكتشف علماء من جامعة جنوب كاليفورنيا أن الحد من تناول السكر للأطفال في أول 1000 يوم من الحياة يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري وارتفاع مستوى ضغط الدم في مرحلة البلوغ.
اقرأ أكثر »
في الشهر العالمي لسرطان الرئة.. 'الصحة' تكثف جهود التوعية بالمرضيعد التدخين السبب الرئيسي للإصابة بسرطان الرئة، حيث يمثل نحو 85% من حالات المرض.
اقرأ أكثر »
علماء: 22 مبيدا حشريا يسرع تطور سرطان البروستاتااكتشف علماء من الولايات المتحدة أن تراكم 22 مبيدا حشريا في الجسم يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، ويسرع تطوره.
اقرأ أكثر »