كشفت دراسة جديدة أجراها فريقٌ من الباحثين من جامعة نوتنغهام ترينت البريطانية أن التزلج على الألواح يعزز الصحة العقلية للنساء الشابات.
https://aawsat.com/%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82/5046848-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B2%D9%84%D8%AC-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%AD-%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1عبرت المشاركات في الدراسة عن الشعور بمتعة وبهجة الرياضة
وشملت الدراسة 48 من لاعبات التزلج على الألواح، تتراوح أعمارهن بين 8 و27 عاماً، ممن يمارسن مجموعة متنوعة من الأساليب والنهج الرياضية، ويتميزن بقدرات وإمكانات عديدة، ومن أماكن ومجتمعات حضرية وريفية مختلفة. وتحدثت المشاركات في الدراسة عن الشعور بمتعة وبهجة الرياضة، خصوصاً فيما يتعلق بتحقيق تدفق الأدرينالين، والشعور بالحرية الجسدية التي تأتي مع الثقة في الأداء على اللوح.
وبينما تجد بعض الفتيات صعوبةً في أن يصبحن عضوات كاملات في النوادي المحلية للتزلج على الألواح، تستفيد أخريات من زيادة إقبال الفتيات على هذه الرياضة، وإيجاد مكان في مجتمع تهيمن عليه الفتيات أو في جلسات منتظمة للنساء والفتيات في حدائق التزلج المُدارة لهذا الغرض. أظهرت دراسة جديدة أن النساء يمكن أن يعشن لفترة أطول إذا مارسن الجنس بشكل متكرر، بفضل فوائد الجنس الصحية للقلب.https://aawsat.
وقال الناقد والمؤرخ الفني المصري، محمد شوقي: «رشدي أباظة كان لديه جانب إنساني لا يذكره الكثيرون، فقد كان نصير الفنيين والعمال»، وكشف شوقي لـ«الشرق الأوسط» عن موقف أثناء تصوير فيلم «أين عقلي» للمخرج عاطف سالم، حيث رفض رشدي استكمال التصوير بسبب عصبية سالم على أحد العمال، وطرده خارج الاستوديو.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
تزلج على الألواح»: الياباني هوريغومي يحافظ على لقبه الأولمبيحافظ الياباني يوتو هوريغومي على لقبه الأولمبي في التزلج على الألواح لفئة منافسات الشارع للرجال.
اقرأ أكثر »
تزلج على الألواح»: اليابانية يوسيزاوا تحرز الذهبيةتوجت اليابانية كوكو يوسيزاوا، الأحد، بالميدالية الذهبية في التزلج على الألواح لفئة الشارع للسيدات ضمن منافسات أولمبياد باريس 2024.
اقرأ أكثر »
'إنستغرام' يفتح بياناته أمام الباحثين لدراسة الصحة العقلية للمراهقينأثيرت منذ فترة طويلة مخاوف جدية حول تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة العقلية للمراهقين والشباب.
اقرأ أكثر »
4 نصائح تقي المراهقين اضطرابات النوموضعت دراسة كندية، 4 نصائح تساعد المراهقين على تحسين عادات النوم، في ظل الإقبال المتزايد على منصات التواصل الاجتماعي، والقلق حول تأثيرها في الصحة العقلية.
اقرأ أكثر »
'3 ساعات فقط'.. دراسة تحدد عدد ساعات استخدام الأطفال للهاتف أسبوعياوجد فريق من علماء النفس والمتخصصين في الصحة العقلية في الدنمارك، أن الحد من وقت استخدام الأطفال للأجهزة اللوحية إلى 3 ساعات فقط أسبوعيا قد يؤدي إلى تحسّن كبير في صحتهم العقلية.
اقرأ أكثر »
تدريبات الصحة العقلية تحسن أداء المديرينيرتبط التدريب على الصحة العقلية للمديرين التنفيذيين ارتباطاً وثيقاً بأداء أفضل للأعمال داخل مؤسساتهم، كما يمكن أن يوفر للشركات أموالاً كبيرة.
اقرأ أكثر »