التبرز قبل ممارسة الرياضة يؤثر على أدائك

المملكة العربية السعودية أخبار أخبار

التبرز قبل ممارسة الرياضة يؤثر على أدائك
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار,المملكة العربية السعودية عناوين
  • 📰 aawsat_News
  • ⏱ Reading Time:
  • 60 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 27%
  • Publisher: 53%

كشفت دراسة جديدة عن أن التبرز قبل ممارسة الرياضة سيجعل أداءك أسرع وأذكى بشكل ملحوظ.

https://aawsat.

وقد أكدوا أن هذا الاكتشاف يشير إلى وجود صلة غير مستكشفة بين المستقيم والوظيفة المعرفية. وهذه الصلة المحتملة لها آثار مثيرة للاهتمام على أداء الشخص في ممارسة الرياضة، حيث يصبح أداؤه أفضل وأذكى. إلا أن الباحثين أكدوا ضرورة عدم تناول الأدوية الملينة دون الرجوع إلى الطبيب؛ لأنها قد تؤدي إلى مشكلات في الجهاز الهضمي.بلغ المنتخب البولندي، بقيادة المصنفة الثانية عالمياً إيغا شفيونتيك، الدور نصف النهائي لكأس يونايتد للمنتخبات المختلطة في كرة المضرب، بفوزه على بريطانيا بعيداً عن أرض الملعب، خطف خطأ إداري في مباراة مودرن سبورت والإسماعيلي الأضواء في المرحلة السابعة من الدوري المصري لكرة القدم، التي شهدت إفلات الأهلي من الهزيمة.

والخفافيش كائنات ليليّة تخرج من مخابئها في الظلام للبحث عن طعامها، الذي غالباً ما يتكوّن من الحشرات أو الفاكهة، مما يساعدها على البقاء بعيدة عن المفترسات. وأجرى الباحثون دراسة على 71 خفاشاً من نوع «نوكتولا الشائعة» خلال هجرتها الربيعية عبر أوروبا. وزوَّد العلماء الخفافيش بأجهزة استشعار خفيفة جداً تعادل 5 في المائة فقط من وزنها، لقياس نشاطها ودرجات حرارة الهواء المحيط. وهذه المستشعرات قادرة على إرسال بياناتها عبر شبكة اتصال شبيهة بشبكات الجوالات، ما مكّن الباحثين من تتبُّع مسارات الخفافيش والظروف البيئية التي واجهتها خلال رحلاتها.

لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:

aawsat_News /  🏆 16. in SA

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

دراسة: ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة تعمل على تحسين الذاكرةدراسة: ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة تعمل على تحسين الذاكرةصحيفة عربية إلكترونية إخبارية مستقلة شاملة تسعى لتقديم الخبر والتحليل والرأي للمتصفح العربي في كل مكان. ونظرا لحرص الصحيفة على تتبع الخبر في مكان حدوثه، فإنها تمتلك شبكة واسعة من المراسلين في غالبية العالم يتابعون التطورات السياسية في العواصم العربية على مدار الساعة.
اقرأ أكثر »

لماذا ينصح بشرب كوب من الماء الدافىء قبل تناول الطعام؟لماذا ينصح بشرب كوب من الماء الدافىء قبل تناول الطعام؟يمتنع البعض عن شرب الماء قبل وأثناء وبعد تناول الطعام لاعتقادهم أن هذا يؤثر سلبا على عملية الهضم.
اقرأ أكثر »

كيف يؤثر البرد الشتوي على صحة المفاصل؟كيف يؤثر البرد الشتوي على صحة المفاصل؟التقرير يشرح كيف يؤثر البرد الشتوي على المصابين بالتهاب المفاصل ويوفر نصائح للوقاية والعلاج.
اقرأ أكثر »

الرياضة الألمانية: فشل تمرير مشروع قانون تمويل الرياضة قبل الانتخاباتالرياضة الألمانية: فشل تمرير مشروع قانون تمويل الرياضة قبل الانتخاباتتعثرت محاولات تمرير أول قانون لتمويل الرياضة في ألمانيا قبل الانتخابات العامة في فبراير المقبل بسبب رفض أحزاب المعارضة. أعلن الحزب الديمقراطي الحر أنه غير جزء من التحالف، كما أعلن الديمقراطيون المسيحيون رفضهم التعاون مع الحزب الديمقراطي الاجتماعي والخضر في مشروع القانون.
اقرأ أكثر »

الرياضة تطور دماغ الطفلالرياضة تطور دماغ الطفلأظهرت دراسة هولندية أن ممارسة الرياضة الجماعية، مثل كرة القدم، تُحسِّن مهارات الوظيفة التنفيذية في دماغ الطفل.
اقرأ أكثر »

30 دقيقة رياضة تضمن ذاكرة فعّالة30 دقيقة رياضة تضمن ذاكرة فعّالةكشفت دراسة بريطانية حديثة أن ممارسة الرياضة أو النشاط البدني المعتدل لمدة 30 دقيقة، يمكن أن يساهم في تحسين الأداء الإدراكي .
اقرأ أكثر »



Render Time: 2025-04-08 09:30:10