نشرت صحيفة 'كيدونا' الإيطالية تقريرا تحدّثت فيه عن كيفية مجابهة الملل، نتيجة البقاء في المنزل بسبب جائحة فيروس كورونا..
" الإيطالية تقريرا تحدّثت فيه عن كيفية مجابهة الملل، نتيجة البقاء في المنزل بسبب جائحة فيروس كورونا.
وأشارت الصحيفة إلى أن الوقت مناسب للقيام ببعض الأنشطة مثل قراءة كتاب. ويمكن للأشخاص الذين يحبون المطالعة الاستفادة من هذه الهواية لقتل الوقت. ويمكن للجميع تجربة ذلك من خلال قراءة كتاب جيد يصرف انتباههم ويجعلهم يقضون وقتا ممتعا في المنزل.وأكدت الصحيفة أن المطالعة باستمرار تجعلنا نهتم بترتيب المكتبة، وإعادة ترتيب مساحة منزلك المخصصة للكتب، وتصنيف الكتب حسب النوع أو الترتيب الأبجدي سيسهل عليك اختيار الكتاب الذي تريد مطالعته. وإذا كانت فكرة القراءة لا تروقك، فيمكنك الاستماع إلى الكتب المسموعة.
وأوصت الصحيفة بالرقص لأنه علاج حقيقي يمكن اتباعه في المنزل، فهو يسمح لك بالتخلص من التوتر والضغط. وإذا كنت تفضل الموسيقى التي تسمح لك بالحركة والغناء، فسترى مدى شعورك بالسعادة والطاقة. يمكنك أيضا ممارسة بعض الأنشطة الرياضية في المنزل دون الخروج من خلال متابعة دروس الفيديو على موقع يوتيوب، أو العديد من التطبيقات التي يمكن الوصول إليها من الهواتف الذكية.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
إليك نصائح غذائية أثناء الحجر الصحي بسبب فيروس كورونا
اقرأ أكثر »
كيف يصل كورونا إليك دون أن تدري؟ فيديو يشرح لك القصةبأخطاء بسيطة انتشر فيروس كورونا المستجد المعروف بـ'كوفيد- 19'، وبخطوات بسيطة يمكن تلافي خطره المحدق، الذي قد يكلف الإنسان حياته.
اقرأ أكثر »
ميركل: تطوير لقاح مضاد لـ«كورونا» سيستغرق بعض الوقتجريدة الشرق الأوسط صحيفة عربية دولية تهتم بآخر الأخبار بجميع أنواعها على المستويين العربي والعالمي.
اقرأ أكثر »
توجيه عاجل من الصحة للقادمين إلى المملكة من بعض الدولوجهت وزارة الصحة توجيهًا عاجلًا إلى القادمين إلى المملكة من بعض الدول، بتنفيذ حجر منزلي؛ لتجنب عدوى ...
اقرأ أكثر »
إليك نصائح غذائية أثناء الحجر الصحي بسبب فيروس كورونا
اقرأ أكثر »