تعتبر الأسماك وجبة رئيسية لسكان وأهالي المنطقة الشرقية، ويعتبر سيد الأيام يوم الجمعة في الأغلب هو الجامع على تناول وجبة الأسماك.
وأكد الصياد بفرضة الدمام وعضو لجنة الغذاء في غرفة الشرقية محمد علي المرخان، أن وجبة الأسماك مهمة ل أهالي المنطقة خاصة يوم الجمعة، فالمنطقة تقع على الساحل الشرقي الغني بأصناف الأسماك المتنوعة.
وأشار إلى أن جميع المنازل تتناول وجبة الأسماك بمختلف الأصناف، وأن استهلاك المنتجات السمكية تعتبر ذات قيمة غذائية عالية، وذلك يعزز الصحة للفرد لأن الأسماك تحتوي على كثير من الفيتامينات والمعادن والبروتينات المفيدة، ولا يوجد فيها دهون. ولفت المواطن محمد العبدالعال، إلى أن أكل السمك يعتبر شيء ضروري لكل أسرة في الشرقية، فهو عادة مستديمة، ونلاحظ يكثر ذلك في يوم الجمعة، حيث نلاحظ الأدخنة تتطاير من المنازل وهذا يعني أن وجبة الغذاء هي سمك المشوي.
وقالت المختصّة في التغذية، الدكتورة ليلى الأحمد: تُعدّ الأسماك مصدرًا غنيًا بالبروتين والدهون الصحية وأحماض الأوميجا 3، والتي تُسهم في تعزيز صحة القلب والدماغ والجهاز العصبي. وأكدت على أهمية تناول الأسماك بانتظام، خاصةً مع ارتفاع معدلات الإصابة بأمراض القلب والسمنة في المملكة، مشيرة إلى أنّ ”سمك يوم الجمعة“ يُتيح فرصة مثالية لجعل تناول الأسماك عادةً أسبوعية صحية ومُمتعة.
الجمعة“.. تقليد راسخ على موائد أهالي الشرقية
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الأرصاد: ارتفاع حاد في درجات الحرارة ورياح نشطة على عدة مناطقأفاد المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس اليوم الجمعة، بأن الطقس حار إلى شديد الحرارة على المنطقة الشرقية
اقرأ أكثر »
مؤرخ يلفت للحرارة المسجلة بمكة الاثنين.. والرياض تشعل تفاعلا بملامستها 50 درجة الجمعةأثارت درجات الحرارة العالية في العاصمة السعودية، الرياض، الجمعة، تفاعلا واسعا بين نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي بعد ملامستها الـ50 درجة لتصل موجة الحر إلى كل من المدينة المنورة والمنطقة الشرقية بالمملكة.
اقرأ أكثر »
مناظرة بايدن وترامب تبدو مختلفة.. كل ما قد يهمك معرفته عن تاريخ المناظرات الرئاسية وتأثيرهاجاءت موافقة الرئيس الأمريكي جو بايدن ومنافسه في الانتخابات الرئاسية 2024 الرئيس السابق دونالد ترامب على إجراء مناظرتين رئاسيتين لتحافظ على تقليد يعود تاريخه إلى عام 1960.
اقرأ أكثر »
«الحرب النفسية» تنعكس توتّراً في لبنانعلى الرغم من أن أهالي جنوب لبنان يعيشون حرباً حقيقية، فإن اللبنانيين بشكل عام، ومعهم القطاعات الاقتصادية على اختلاف أنواعها، يعيشون على وقع مستوى التهديدات.
اقرأ أكثر »
نائب أمير الشرقية: «عكاظ» صحيفة عريقة خرّجت إعلاميين مهنييناستقبل نائب أمير المنطقة الشرقية الأمير سعود بن بندر بن عبدالعزيز في مكتبه بديوان الإمارة اليوم الأربعاء، المشرف العام على المكتب الإقليمي لصحيفة عكاظ بالمنطقة الشرقية محمد الشهراني، وعددًا من منسوبي المكتب.
اقرأ أكثر »
المنطقة الشرقية الأعلى في نسبة المشاركة بالقوى العاملةسجلت المنطقة الشرقية أعلى نسبة مشاركة بالقوى العامة بين مناطق المملكة متفوقة على الرياض التي سجلت أعلى عدد موظفين إذ بلغت نسبة المشاركة في القوى العامة في المنطقة الشرقية 70.5%، وجاءت...
اقرأ أكثر »