4 أطعمة ومشروبات تحميك من السرطان منوعات صحة
وأشارت إلى أنه يمكن أن يوفر دمج هذه الأطعمة في نظامك الغذائي عددًا من الفوائد الصحية، بما فيها الوقاية المحتملة من السرطان.وقالت ليبلي: “الكفير مشروب حليب مخمر نشأ في جبال القوقاز. إنه مصنوع من تخمير الحليب بحبوب الكفير، وهي مزيج من الخميرة والبكتيريا. الكفير غني بالبروبيوتيك، والتي يمكن أن تساعد في تحسين الهضم وتقوية جهاز المناعة”.
وتوصلت دراسة نُشرت في مجلة علم الأمراض السمية في عام 2013 إلى أن المسزو يثبط تطور سرطان القولون في الفئران. وفي عام 2020، نشر فريق بحثي من المركز الوطني للسرطان في اليابان ورقة بحثية في المجلة الطبية البريطانية، خلصت إلى أن “تناول كميات أكبر” من منتجات الصويا المخمرة بما في ذلك الناتو والميسو كان مرتبطًا بـ “انخفاض خطر الوفاة”.ووفقًا لخبيرة التغذية، فإن “الكمبوتشا هو مشروب شاي مخمر يُصنع عن طريق تخمير الشاي المحلى بثقافة تكافلية من البكتيريا والخميرة. إنه غني بالبروبيوتيك ومضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في تحسين الهضم وتقوية جهاز المناعة”.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
هل يمكن الاستفادة من الدعم السكني أكثر من مرة؟ - صحيفة تواصل الالكترونيةأكد برنامج حساب المواطن، أنه يحق للأسرة الاستفادة من الدعم السكني من خلال جهة واحدة مرة واحده فقط.
اقرأ أكثر »
'الخضيري' يحذر سكان المناطق الحارة من عادة غذائية تسبب الأمراض - صحيفة تواصل الالكترونيةحذر الطبيب والاستشاري أ.د.فهد الخضيري، من مسببات أمراض الحر والصيف ببعض المناطق الحارة، وتتمثل في عادات غذائية خاطئة.
اقرأ أكثر »
أكثر من 500 مليون طائر مهاجر يمر بالمملكة سنوياً - صحيفة تواصل الالكترونيةكشفت وزارة البيئة والمياه والزراعة عن مرور أكثر من (500) مليون طائر مهاجر سنويًّا فوق سماء المملكة، في رحلتها الموسمية طلبًا للغذاء.
اقرأ أكثر »
تنويه مهم من حساب المواطن للدارسين خارح المملكة - صحيفة تواصل الالكترونيةكشف حساب المواطن عن مدى استحقاقية الطلاب الدارسين خارج المملكة لبرنامج الدعم.جاء ذلك ردًا على استفسار من أحد الطلاب خارج المملكة وما إذا
اقرأ أكثر »