سبق .. التفاصيل وأكثر
أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء أهمية الحرص على استهلاك الخضروات والفواكه الغنية بالماء مثل لتجنب الجفاف خلال فترة الصيف وتغطية الاحتياج اليومي من السوائل، موضحةً أنه يُفضل تناولها كاملة عوضًا عن عصيرها للحصول على كمية كافية من الألياف، التي بدورها تساعد بشكل كبير على الحفاظ على مستويات السكر في الدم..
ومن الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة التي تسهم في التقليل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان وأمراض القلب العنب، وكذلك الموز إذ يعدُّ مصدرًا غنيًا بفيتامين 'ب 6'، والمغنيسيوم والبوتاسيوم الذين يؤدون دورًا في عملية التمثيل الغذائي، والإسهام في التقليل من الشعور بالتعب والإرهاق، والحفاظ على وظائف العضلات والأعصاب والقلب والكلى والتحكم بسكر الدم وتنظيم ضغط الدم، إضافةً إلى 'السبانخ' الذي يعدّ مصدرًا غنيًا بفيتامين 'ب 9' 'الفوليت'، وفيتامين 'ك'، و'هـ'،...
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
إطلاق حملة 'الصيف والسياحة' للتحذير من الأطعمة المجهولة خلال السفر'الغذاء والدواء' تطلق حملتها التوعوية 'الصيف والسياحة' وتحذر من الأطعمة المجهولة خلال السفر
اقرأ أكثر »
'الغذاء والدواء' تشترط شهادة 'المنتج العضوي' لتسويق المنتجات الغذائيةأصدرت هيئة الغذاء والدواء، دليل متطلبات وشروط فسح المنتجات الغذائية العضوية للمستوردين.
اقرأ أكثر »
التحقق من 130 شهادة لشحنات لحوم مستوردةتحققت هيئة الغذاء والدواء «قطاع الأبحاث والمختبرات» من صحة 130 شهادة شحنات للحوم مستوردة وذلك بغرض إحكام الرقابة على منتجات الحلال، فيما بلغ عدد العينات الواردة الى مختبرات الدواء 5006...
اقرأ أكثر »
«الغذاء والدواء الأميركية» تحظر المواد المضافة في المشروبات الغازيةأعلنت إدارة الغذاء والدواء الأميركية، أمس الثلاثاء، أنها لن تسمح بعد الآن باستخدام الزيوت النباتية المبرومة (BVO) في المنتجات الغذائية والمشروبات الغازية.
اقرأ أكثر »
القصيم.. نصف مليون ريال غرامة على منشأة تلاعبت في إرسالية أسماك محظورة'الغذاء والدواء': نصف مليون ريال غرامة على منشأة في القصيم لتلاعبها في بيانات إرسالية أسماك محظورة الاستيراد
اقرأ أكثر »
الأردن.. ضبط 21 حقنة مغشوشة لتخفيف الوزنأعلن مدير عام مؤسسة الغذاء والدواء الأردنية نزار مهيدات ضبط 21 حقنة مغشوشة تستخدم لـ'فقدان الوزن' كان يتم ترويجها إلكترونيا.
اقرأ أكثر »