'هيئة الغذاء والدواء' تنصح بالتنويع والموازنة بين العناصر الغذائية للطلاب والطالبات
الغذائية اليومية في هذه الفترة تفاديًا لحدوث مشكلات صحية متعلقة بالغذاء، فمن المهم توفير الغذاء المتوازن المتنوع الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة للنمو وإمداد أجسادهم بما يحتاجون من طاقة.
وتنصح “الهيئة” بالحرص على اختيار الأطعمة الغنية بالألياف، إذ تساعد في عملية الهضم وصحة الجهاز الهضمي، كما أن هناك العديد من العناصر الغذائية المهمة التي تعد ضرورية للنمو بشكل سليم ولبناء عظام صحية وقوية كالكالسيوم وفيتامين-د، لذلك من الضروري أن يتناول الأطفال والمراهقون هذه العناصر في صورتها الطبيعية من الأغذية الغنية بها.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
'الغذاء والدواء': لهذه الأسباب وجبة الإفطار مهمة لابنك خلال اليوم الدراسي -'الغذاء والدواء': لهذه الأسباب وجبة الإفطار مهمة لابنك خلال اليوم الدراسي الغذاء_والدواء العالم_ينتظرك العودة_للدراسة
اقرأ أكثر »
الغذاء والدواء توضح حقيقة الخس المزيف | صحيفة المواطن الإلكترونيةالغذاء والدواء توضح حقيقة الخس المزيف أكدت الهيئة العامة لـ الغذاء والدواء تطبيق بعض الاشتراطات المتعلقة بفسح الخضراوات والفواكه الطازجة لاستيرادها للملكة، ما
اقرأ أكثر »
«الغذاء والدواء»: مكونات مشروبات الطاقة ضارة في هذه الحالةصحيفة إلكترونية سعودية تم تأسيسها عام 2007م تهتم بنشر الأخبار المحلية والمنافسة في سبق الأخبار بمهنية ومصداقية وموضوعية
اقرأ أكثر »
مع بداية العام الدراسي الجديد.. 'الحصيني' يزف بشرى سارة للطلاب والطالبات بشأن حالة الطقس المتوقعة - صحيفة الوئام الالكترونيةكشف الباحث في المناخ والطقس وعضو لجنة تسميات الحالات المناخية عبدالعزيز الحصيني، عن توقعات حالة الطقس بالتزامن مع بدء العام الدراسي الجديد. وقال الحصيني في تغريدة على 'تويتر': “بشرى للطلاب والطالبات، حسب المراصد متوقع تزامنا مع بداية العام الدراسي، أن يخف الحر في النهار، ويتلطف في الليل على معظم مناطق المملكة بفارق في درجات …
اقرأ أكثر »