'الصحة': 4 نصائح للتخلص من دوار السفر الصحة السفر لصحتك تواصل_عشر_سنوات
تواصل – فريق التحرير:
أوضحت وزارة الصحة، أن أبرز أعراض دوار السفر هو الشعور بالقيء والغثيان، والدوار أو الشحوب في الجلد، ونصحت الوزارة باتباع 4 وسائل من أجل تجنب الدوار، وهي:3- تجنب تناول وجبات كبيرة قبل الرحلة، والإكثار من شرب الماء.وسبق أن نصحت وزارة الصحة، الراغبين في السفر، بضرورة اتباع بعض النصائح اللازمة أثناء التجهيز للسفر وإعداد الحقائب، وذلك لضمان سفر صحي وخال من الإصابة بالأمراض أو الفيروسات.1- التأكد من سلامة الطعام والشراب، لتجنب النزلات المعوية.3- غسل اليدين بانتظام، واستخدام مادة معقمة.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
نصائح من 'الصحة' للراغبين في السفرنصائح من 'الصحة' للراغبين في السفر. سافر_بصحة
اقرأ أكثر »
الصحة توضح عوامل الإصابة بالتخثر الوريدي في السفر وطرق الحماية منها'الصحة' توضح عوامل الإصابة بالتخثر الوريدي في السفر وطرق الحماية منها
اقرأ أكثر »
السفر للخارج.. احذروا المخالفات واعكسوا صورة مضيئة لوطنكمأكد مختصون ومواطنون ضرورة التزام السائح السعودي بتعليمات الدولة التي يسافر لها، لا سيما أن ذلك يعطي انطباعا عن المملكة، وقد يتعرض السائح إلى عقوبات تمتد إلى داخل المملكة بسبب إساءة...
اقرأ أكثر »
«الجوازات»: «سجل الأسرة» وثيقة لا تمكّن حاملها من السفر لدول مجلس التعاون - صحيفة تواصل الالكترونيةتواصل ـ فريق التحرير: أكدت الإدارة العامة للجوازات أن “سجل الأسرة” هو مجرد وثيقة إثبات للتابعين داخل المملكة فقط، ولا تمكّن حاملها من السفر إلى دول مجلس التعاون. وكانت الأحوال المدنية قد أتاحت خدمة طلب إصدار وإيصال سجل الأسرة للزوج من خلال منصة “أبشر”. وقالت الأحوال المدنية: “إن خدمة طلب إصدار وإيصال سجل الأسرة للزوج
اقرأ أكثر »