صحيفة_اليوم 📰 | المجتمع_اليوم «التخطيط والتنظيم» أهم عوامل نجاح الموازنة بين العمل والمنزل في رمضان صحيفة_اليوم مستقبل_الإعلام_يبدأ_من_اليوم
التنظيم مطلب أساسي لاستقرار حياتنا، واحترام الوقت من عوامل النجاح في جميع مجالات الحياة العملية والأسرية، وحين يكون الشخص مرتبطا بساعات دوام ومتطلبات حياته الخاصة، كإدارة المنزل والإشراف على أموره ومتطلباته، فعليه بذل جهد مضاعف في توزيع تلك الساعات، بحيث لا يُخل بنجاحه في جانب مهم على حساب استمرارية عطائه في الجانب الآخر، ويتضاعف الجهد في شهر الصوم، إذ تتغيّر الظروف بسبب طبيعة هذا الشهر المبارك، ما يستلزم مزيدًا من مهارة تنظيم الوقت وموازنته بشكل أفضل.
محاولات التوفيقوأشارت المستشار الأسري آمنة العطا الله إلى أن تمكين المرأة اجتماعيا واقتصاديا ومواجهة التحديات التي تعوق مسيرتها، من الأمور التي تحتاج إلى التطوير والتدريب، فالزوجات والأمهات العاملات يبذلن قصارى جهدهن للتوفيق بين عملهن وواجباتهن المنزلية، وتستنفد الزوجة العاملة طاقاتها للتوفيق بين العمل ومتطلبات الأسرة والأعمال المنزلية والأبناء والزوج، وتتعرض لضغوط نفسية شديدة بسبب محاولاتها للتوفيق بين العمل وحياتها الشخصية.
خطط العملوأكدت أن مسؤوليات المرأة العاملة تتضاعف في شهر رمضان المبارك، وتتعدد أدوارها بجانب عملها، ومطلوب منها أيضًا متابعة الأبناء دراسيا خاصة مع عودة الدراسة في رمضان بعد انقطاع ما يقارب 10 سنوات، والاهتمام بمسؤوليات المنزل وتجهيز مائدة إفطار متنوعة يوميا، وذلك يمثل تحديا إضافيا للمرأة، فمن الجيد وضع خطة لأعمال اليوم وخطة أخرى لالتزامات الأسبوع.
تنظيم الوقتوأضافت: يجب أن تكوني منظمة، ولا تنفقي كثيرا من وقتك في إجراء المكالمات وتفحص البريد الإلكتروني ووسائل التواصل الاجتماعي، والتقليل من أوقات مشاهدة التليفزيون، واجعلي معظم وقتك في المنزل للتواصل مع أطفالك وزوجك، فهذا يسهم في ترتيب أولوياتك لتتواءم مع هذا الشهر، للاستفادة من نفحاته، ويحقق أيضا التوازن المطلوب في أدائك حول مسؤولياتك في البيت والوظيفة.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
جريدة الرياض | عوامل متعددة وراء ارتفاع أسعار المنتجات الزراعية في السوق المحلي
اقرأ أكثر »
الصليب الأحمر: الاحتياجات في اليمن هائلة والهدنة تأتي في الوقت المناسبأكدت اللجنة الدولية للصليب الأحمر في اليمن، اليوم الأحد، أهمية هدنة الأمم المتحدة المعلنة في اليمن والمتضمنة وقف العمليات العسكرية، لمدة شهرين، بالإضافة إلى إجراءات إنسانية.
اقرأ أكثر »
جريدة الرياض | الجاليات العربية والإسلامية المقيمة في جدة تستحضر عاداتها في شهر رمضاناستحضرت الجاليات العربية المقيمة في جدة عاداتها في رمضان التي تستهل بالتجمع من مختلف أفراد العائلة في معايشة روحانية لفضل هذا الشهر وبركته، تحفهم مائدة رمضان التي تتنوع عليها أصناف المشروبات والمأكولات والحلويات التي تشتهر بها بلادهم؛ في جوٍ من البهجة والسرور باستذكارهم مثل هذه العادات التي كانت تُحيا في بلدانهم بين الأهل والأصدقاء، إلى جانب الزيارات والافطار الجماعي؛ كطابعٍ يتجدد مع إطلالة كل شهر…
اقرأ أكثر »
ناشط إسباني يكشف فظاعة ما رآه في مناطق الصراع الساخنة في أوكرانياكشف ناشط إسباني، وهو مدون مؤثرعلى مواقع التواصل الاجتماعي، حقيقة ما رآه بعد توجهه إلى مناطق الصراع الساخنة في أوكرانيا، منوها بأن الإعلام الغربي لا ينقل حقيقة إجرام المتطرفين هناك.
اقرأ أكثر »
5 مؤسسات لتمكين النساء في المناطق النائية في المغرب بالتعليميعتبر التعليم واحدا من أبرز الاحتياجات غير المتوافرة لنسبة كبيرة من النساء اللاتي يعشن في مناطق فقيرة ونائية في المغرب. هذه قائمة بـ5 مؤسسات تستهدف النساء لتمكينهن بالتعليم.
اقرأ أكثر »