تؤثر الحياة ومصاعبها على أدمغتنا، إذ تتعرض خلايانا للتآكل والتلف على مر السنين، مما يجعل عقولنا أبطأ وأكثر نسيانا. ورغم التقدم المحرز في فهم تأثير الشيخوخة على الدماغ، إلا أن العديد من الأسئلة لا تزال دون إجابة.
لم يكن من الواضح ما إذا كان تدهور عمل الأدمغة البشرية يرجع إلى مرور الزمن أو أن سببه جيني محض. لكن مؤخرا، حاولت مجموعة كبيرة من الدراسات العلمية المنشورة في مجلة"نويرون" العلمية، الإجابة على هذه الأسئلة من خلال تقييم الفهم الحالي لشيخوخة الدماغ، وكيف يمكن تقليل خطر التدهور المعرفي المرتبط بالعمر والأمراض العصبية مثلوتتوقع الدراسات أن 152 مليون شخص في العالم سيعيشون شكلا من أشكال التدهور المعرفي بحلول عام 2050. لذلك أصبح إيجاد حلول لهذه الأسئلة مهما.
وإن بروتين تاو هو أحد هذه البروتينات الضارة المرتبطة بالعديد من الأمراض العصبية التنكسية، بما في ذلك مرض الزهايمر والخرف. وقال روبينزتين في تصريح لـبدأ العلماء في اكتساب القدرة على تعزيز صحة أدمغتنا مع تقدمنا في السن. من المعروف منذ فترة طويلة أن مجموعة من خيارات نمط الحياة تقلل من خطر الإصابة بالخرف والتدهور المعرفي المرتبط بالعمر، وتشمل:تقدم أدمغتنا في العمر
منذ لحظة الحمل. ويقول:"النظام الغذائي وممارسة الرياضة والتخلص من السموم عن طريق التوقف عن التدخين، لها تأثير كبير على كيفية تقدمنا في العمر. ومع ذلك، فإن العوامل الوراثية هي العامل الأساسي الذي يحدد كيفية تقدمنا في العمر". وأضاف المتحدث"يمكن للشيخوخة أن تصير أسوأ من خلال التدخين، ولكن لا يمكن جعلها أفضل إلا من خلال تجنب هذه المخاطر".
هذا يعني في الأساس أن نمط الحياة الصحي لا يمكن أن يغير الاستعداد لشيخوخة الدماغ، ولكن نمط الحياة السيئ يمكن أن يسرع عملية الشيخوخة.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
كيف يمكننا إبطاء شيخوخة الدماغ ومنع الخرف؟تشمل نصائح إبطاء شيخوخة الدماغ: تشجيع ممارسة الرياضة، النظام الغذائي الصحي، تقليل تعرّض الناس لتلوث الهواء والتدخين، التأكد من أن الناس ليسوا معزولين اجتماعياً.
اقرأ أكثر »
كيف تحافظ على صحة دماغك وتقي نفسك من الخرف؟دراسة جديدة تكشف كيف تعزز الأنشطة العقلية مثل القراءة والأعمال اليدوية وظائف الدماغ وتحسن الذاكرة، وتكشف عن أفضل الطرق للوقاية من الخرف وتقليل تأثير الشاشات على الدماغ.
اقرأ أكثر »
الذكاء الاصطناعي للكشف المبكر عن شيخوخة الدماغتمكن باحثون من معهد كارولينسكا في السويد من تطوير طريقة للكشف المبكر عن العوامل التي تسهم في تسارع شيخوخة الدماغ، باستخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي.
اقرأ أكثر »
باحثون يكتشفون «نقطة ساخنة» للشيخوخة في الدماغيلعب الدماغ دوراً كبيراً في عملية الشيخوخة، ويعتقد العلماء أنهم حددوا الخلايا التي تتحكم فيها.
اقرأ أكثر »
السبب الرئيسي لعسر القراءة في بنية الدماغكشف العلماء السبب الرئيسي لعسر القراءة (خلل القراءة) وكيف يمكن أن يؤثر ذلك على تقلص أجزاء من الدماغ.
اقرأ أكثر »
الكوابيس: مؤشر محتمل للخرف؟ربطت دراسة حديثة بين الكوابيس المتكررة وتشخيص الخرف، ووجدت أن البالغين الذين يعانون من الكوابيس أكثر عرضة للإصابة بتدهور المعرفي أو الخرف.
اقرأ أكثر »