كشفت دراسة أمريكية حديثة أن البيض ليس له علاقة بارتفاع مستويات الكوليسترول بالدم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب بسبب الكوليسترول..
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن البيض ليس له علاقة بارتفاع مستويات الكوليسترول بالدم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب بسبب الكوليسترول . البيض ليس له تأثير ضار على الجسموأزالت الدراسة التي نشرت في مجلة 'Nutrients' الكثير من المخاوف المتعلقة بما كان يعتقده البعض حول تأثير البيض على زيادة الكوليسترول في الدم، مبينة أنه رغم ارتفاع مستويات الكوليسترول الغذائي في البيض فإنه ليس له تأثير ضار، وقد يكون له دور في الحفاظ على الوظائف الإدراكية بمرور الوقت.
وتابعت الدراسة أثر البيض على عدد من كبار السن على مدار عدة سنوات وفحصت مدى أثر الكوليستيرول على الدم؛ لتخلص إلى أن البيض جزء صحي من النظام الغذائي، غير أن المفاهيم الخاطئة تمنع البعض من تضمينه في نظامهم الغذائي.وأشارت الدراسة إلى أن الدهون المشبعة والسكر والصوديوم هي في الواقع المساهم الرئيسي في تراكم اللويحات في الشرايين، وليس الكوليسترول الغذائي الموجود في البيض.وقالت الأستاذة في قسم طب الأسرة والصحة العامة بجامعة كاليفورنيا د.
يزيد البيض الكوليسترول في الدم؟
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
خلال شهر!.. وجبة لذيذة يمكنها خفض الكوليسترول الضارأظهرت دراسة جديدة أن تناول وجبة خفيفة ولذيذة قد يساعد في خفض مستويات الكوليسترول 'الضار'.
اقرأ أكثر »
هل تناول البيض آمن مع انتشار إنفلونزا الطيور؟في زحمة السياسية، والأخبار العاجلة الساخنة من حول العالم، جاءت فكرة عربي لايت ليكون الظل الذي تستريح فيه من مشاكل العالم، ولتقرأ أخبارا منوعة من حول العالم. ولأننا في عصر السرعة والعلم، لم ننس التكنولوجيا التي سيكون لها نصيب من موادنا، لنبقيك على اطلاع بآخر تطورات العلم.
اقرأ أكثر »
مئات البيض في جنوب أفريقيا يحتشدون دعماً لترمب ويؤكدون تعرضهم للعنصريةأعرب مئات البيض في جنوب أفريقيا عن دعمهم للرئيس الأميركي، السبت، واحتشدوا عند السفارة الأميركية في بريتوريا، وزعموا أنهم ضحايا العنصرية من جانب الحكومة.
اقرأ أكثر »
الهولوكوست: كيف أصبح معسكر 'أوشفيتز' رمزاً للإبادة النازية؟في غضون ما يزيد على أربع سنوات ونصف، قتلت ألمانيا النازية بشكل منهجي نحو 1.1 مليون يهودي في معسكر أوشفيتز، الذي بُني في جنوب بولندا.
اقرأ أكثر »
يزيد الراجحي بطلاً لرالي داكار 2025أحرز السائق السعودي يزيد الراجحي لقب رالي دكار الصحراوي لفئة السيارات للمرة الأولى في مسيرته، عقب انتهاء المرحلة 12 الأخيرة اليوم (الجمعة) في شبيطة في المملكة.
اقرأ أكثر »
علاقة الكوليسترول بسرطان البنكرياساكتشفت الباحثة فيسينتا لورينتي أن الكوليسترول السيئ يتراكم في أنسجة البنكرياس، حيث يتحول إلى طاقة تغذي الخلايا السرطانية وتساعدها على التوسع، ويُعد هذا الاكتشاف خطوة مهمة لفهم كيفية...
اقرأ أكثر »