اكتشف | لتقوية المناعة النفسية لمواجهة أي وباء جديد، يجب أن تتكامل عملية المواجهة بين الفرد ومجتمعه، فالفرد عليه بالتفكير الإيجابي، والمجتمع عليه بالدعم الاجتماعي
يتخوف الخبراء من موجة ثانية لجائحة فيروس كورونا المستجد، بالتزامن مع استفاقة العدوى الفيروسية التنفسية الحادة"السارس" خلال موسم الخريف، وفي ظل ذلك نُسلط الضوء على"المناعة النفسية" في مواجهة هذه الموجة من كورونا أو أي وباء آخر.يتخوف الخبراء من موجة ثانية لجائحة فيروس كورونا المستجد، بالتزامن مع استفاقة العدوى الفيروسية التنفسية الحادة"السارس" خلال موسم الخريف، وفي ظل ذلك نُسلط الضوء على"المناعة النفسية" في مواجهة هذه الموجة من كورونا أو أي وباء آخر.
المناعة النفسية من المفاهيم الإيجابية في علم النفس، وليست ببعيدة عن مفهوم الحصانة النفسية وذلك لأنها وجدت في الأساس لمساعدة الفرد في التغلب على مشاعر سلبية.تجيبنا الدويك أنه من المتعارف عليه أن قدرتنا على مواجهة الصدمات والصعاب والتغلب عليها في المرة الأولى، تخلق لدينا قدرة أكبر للتغلب في المرات القادمة، حيث ستكون مناعة الأفراد أعلى بناء على تجربتهم وخبرتهم السابقة التي مروا بها، فالأزمات بطبيعتها تجعل الأفراد والمجتمعات أقوى وأفضل.
ولتقوية المناعة النفسية لمواجهة أي وباء جديد، يجب أن تتكامل عملية المواجهة بين الفرد ومجتمعه، فالفرد عليه بالتفكير الإيجابي، والمجتمع عليه بالدعم الاجتماعي من خلال وضع آليات مدروسة لمواجهة الوباء بطريقة جماعية تُشعر الناس بالاطمئنان، ومن ثم سيتمكن الفرد والمجتمع من تخطي الأزمة.الخوف والجزع من الأوبئة
لكن قد يتحول الخوف إلى أمر سلبي له انعكاسات خطيرة على الناحية النفسية، في حال زاد الخوف والهلع عن حده وبشكل مبالغ فيه، هنا قد يُصاب الناس بما يُعرف بـ"الخوف المرضي"، فضلاً عن الإصابة بالكثير من الاضطرابات النفسية الحادة مثل الاكتئاب والقلق المستمر والخوف الشديد.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دراسة مفاجئة تزعم أن فيروس كورونا قد ينتشر في رذاذ من المرحاض!زعمت دراسة جديدة أن تنظيف المرحاض عبر التدفق المائي المعتاد، يمكن أن يشكّل سحابة من جزيئات فيروس كورونا.
اقرأ أكثر »
MEE: المتعافون من فيروس كورونا في مصر يتاجرون بالبلازما
اقرأ أكثر »
النفط يحتاج لدعم في مواجهة موجة ثانية من الوباءجريدة الشرق الأوسط صحيفة عربية دولية تهتم بآخر الأخبار بجميع أنواعها على المستويين العربي والعالمي.
اقرأ أكثر »
بكين تغلق المدارس في محاولة لاحتواء موجة ثانية من كورونا
اقرأ أكثر »
تعافي أسرة أحمد فتحي من فيروس كوروناأعلن اللاعب المصري أحمد فتحي، لاعب الأهلي المصري السابق، تعافي أسرته من فيروس كورونا المُستجد، وذلك ...
اقرأ أكثر »