دراسة جديدة تكشف أن ممارسة الكثير من التمارين قد تؤدي إلى قرارات سيئة بشأن ما تأكله وتشتريه
وفي دراسة جديدة نُشرت في مجلة "Current Biology"، طُلب من نخبة من الرياضيين الذين يتمتعون بقدرات عالية الإفراط في التدريب لمدة 3 من أصل 9 أسابيع، وقورن هؤلاء بمجموعة من الرياضيين اتبعت برنامجاً تدريبياً عادياً لمدة 9 أسابيع.
بمعنى آخر، استهلاك دماغك سوف يؤثر على قدرة جسمك على ممارسة الرياضة. ولكن هذا ليس كل شيء، إذ قد يقلّل أيضاً من قدرة الرياضيين على مقاومة إغراء مكافأة فورية. وقام بلين بإجراء دراسة مماثلة في العام 2016 حول الإرهاق العقلي، بحيث قامت مجموعة من 58 شخصاً بالغاً بمهام تنفيذية شاقة على مدار 6 ساعات، ثم خضع أفرادها للتصوير بالرنين المغناطيسي، وسُئل هؤلاء عما إذا كانوا سيختارون 5 دولارات الآن أو 50 دولاراً في وقت لاحق. كما هو الحال مع الإرهاق الجسدي، ووجد الباحثون أن الأدمغة المرهقة بالعمل أكثر عرضة للاختيار الفوري للرضا الذاتي.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
شي: ما من قوة في العالم يمكنها أن تهز دعائم الأمة الصينيةأكّد الرئيس الصيني شي جينبينغ الثلاثاء في خطاب ألقاه في بكين في مستهل الاحتفالات بالذكرى السبعين لتأسيس جمهورية الصين الشعبية أنّ 'ما من قوة' في العالم يمكنها أن تهزّ دعائم الأمة الصينية.
اقرأ أكثر »
شي: 'ما من قوة' في العالم يمكنها أن تهزّ دعائم الصين | DW | 01.10.2019استعرضت الصين قوتها بعرض عسكري هو الأكبر في تاريخ البلاد بمناسبة الذكرى السبعين لقيام النظام الشيوعي. والرئيس شي جينبينغ يؤكد أن 'لا قوة في العالم يمكنها الوقوف في وجه الصين'.
اقرأ أكثر »
شخصيات بارزة وردت أسماؤها في القضية التي قد تطيح بترامبنبذة عن الأشخاص المعنيين بقضية المكالمة الهاتفية التي قد تطيح بالرئيس الأمريكي دونالد ترامب من منصبه، بعدما قرر الكونغرس بدء إجراءات عزله.
اقرأ أكثر »
الإفراط في التمارين الرياضية قد يصيب المخ أيضاً بالتعبمن المتوقع أن يصاب الجسم بالتعب بعد التدريبات الرياضية المفرطة، ولكن هل مثل هذه التدريبات تجعل الذهن متعباً أيضاً؟ أجابت دراسة جديدة على هذا السؤال بالإيجاب، وفقاً لوكالة الأنباء الألمانية.وذكر موقع «ساينس ديلي»، المعني بأخبار العلم، أنه عندما فرض ال
اقرأ أكثر »
خوفا من عزله.. ترامب يحذر من 'حرب أهلية'حذر الرئيس الأميركي، دونالد ترامب، الاثنين، من 'حرب أهلية' في بلاده إذا تمكن الديمقراطيون من تنحيته من منصبه، وذلك بسبب إجراءات يتخذها مجلس النواب بهدف عزله على خلفية فضيحة المكالمة الهاتفية بينه ونظيره الأوكراني.
اقرأ أكثر »