يُحذر العلماء من مجموعة من الممارسات الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى إصابات خطيرة في العمود الفقري والرقبة.
كشف فريق من جراحي العظام والعمود الفقري عن مجموعة من الممارسات الشائعة التي قد تؤدي إلى إصابات خطيرة قد تهدد الحياة. أكد الدكتور تايلور بيتي، أن 'طقطقة' الرقبة قد تكون مميتة إذا تمت بشكل خاطئ أو بقوة مفرطة. وأوضح أن الرقبة تحتوي على شريان فقري يمر على طول الجزء الخلفي منها، وهو المسؤول عن تزويد الدماغ والعمود الفقري بالدم الغني بالأكسجين. وأشار بيتي إلى حادث وقع في 2019، حيث تمزق شريان فقري لمتطوعة طبية في عمر 23 عاما أثناء طقطقة رقبتها، ما أسفر عن سكتة دماغية حادة.
يعد الغوص في المياه الضحلة من الأنشطة التي يمكن أن تؤدي إلى إصابات خطيرة في العمود الفقري، وهو تحذير آخر أطلقه الأطباء. ووفقا لدراسات، يعد الغوص في مياه ضحلة أحد الأسباب الرئيسية لإصابات الحبل الشوكي، حيث يمكن أن يؤدي إلى 'صدمة مدمرة' إذا اصطدم الشخص برأسه أو رقبته بالقاع بقوة. حذر الدكتور سكوت بروذرتون من تمارين القرفصاء الحادة التي تتجاوز زاوية 90 درجة. ويشير بروذرتون إلى أن هذه التمارين تضع ضغطا كبيرا على مفصل الركبة والغضروف، ما قد يؤدي إلى تهيج الغضاريف داخل الركبتين وتفاقم الألم لدى الأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية موجودة مسبقا. أظهرت الدراسات أن حوادث الدراجات النارية هي من أكثر الحوادث التي تسبب إصابات في الرقبة والعمود الفقري. ووفقا لشركة 'سبايفي' للمحاماة في فلوريدا، يعاني حوالي 15٪ من ضحايا حوادث الدراجات النارية من إصابات في العمود الفقري، والتي تتراوح بين تمزق الغضاريف إلى كسور في الفقرات. آلام الساق عند النساء قد تشير إلى حالة صحية خطيرة حذر أحد الأطباء من أن الشعور بألم مزمن في الساقين قد يكون أكثر من مجرد تعب عضلي أو إجهاد مؤقت، بل يشير إلى الإصابة بحالات طبية كامنة غير متوقعة. تشير الدكتورة تاتيانا فينوغرادوفا أخصائية طب الأعصاب، إلى أن الشعور بألم في الرقبة يظهر عادة بعد ساعات من العمل أو النوم على وسادة غير مريحة
إصابات، العمود الفقري، الرقبة، غوص، تمارين، الدراج
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مشكلة شائعة في الشتاء يمكن أن تكون علامة مبكرة لمرض السرطانحذر أحد أطباء الأسنان من أن مشكلة شائعة في فصل الشتاء قد تشير إلى مرض خطير ومميت.
اقرأ أكثر »
وزير الدفاع الأمريكي يبحث مع نظيره التركي تطورات الأوضاع في سورياأكد وزير الدفاع الأمريكي لويد أوستن في مكالمة هاتفية مع نظيره التركي ياشار غولر ضرورة تجنب المزيد من التصعيد في سوريا وتخفيف المخاطر التي قد تهدد القوات الأمريكية وشركاءها هناك.
اقرأ أكثر »
دراسة: شرب القهوة والشاي قد يحمي من أنواع سرطان شائعةكشف تحليل شامل لبيانات من أكثر من 14 دراسة علمية، أن استهلاك القهوة والشاي قد يكون له تأثير وقائي ضد بعض أنواع سرطان الرأس والعنق، بما في ذلك سرطان الفم والحنجرة.
اقرأ أكثر »
الطقس الحار والمشمس على المريخ قد ينبئ بكارثة تهدد البعثات المستقبليةتعد العواصف الغبارية من أبرز الظواهر الطبيعية على سطح المريخ، لكنها تشكل أيضا تهديدا كبيرا، خاصة عندما تتحول من عواصف محلية إلى عواصف عالمية تُغطي الكوكب بأكمله بالغبار.
اقرأ أكثر »
الكونغو تتهم أبل باستخدام 'المعادن المنهوبة' في منتجاتهاتتضمن الدعوى الإتهامات بخرق سلسلة توريد أبل و ممارسات تجارية كاذبة.
اقرأ أكثر »
مسؤول كبير: رسوم ترمب الجمركية تهدد النمو والتضخم في أوروبامسؤول كبير: رسوم ترمب الجمركية تهدد النمو والتضخم في أوروبا
اقرأ أكثر »