معلوم أن الأطعمة المالحة تصيبنا بالعطش، لكن وفقًا لبحث جديد عندما يزيد الناس من تناولهم للصوديوم على المدى الطويل فإنهم يشربون كمية أقل من الماء، كما أن مستويات
الصوديوم العالية تزيد أيضًا من مشاعر الجوع، مما يشير إلى أن الوجبات الغذائية عالية الملح تساهم في زيادة الوزن.
واقترحوا طبقًا للعلم السائد أن الرجال سيكونون أقل عطشًا، وأنهم سيشربون كميات أقل من الماء مع انخفاض مستويات الصوديوم لديهم، لكن هذا لم يحدث، وبدلًا من ذلك شرب الرجال كميات أقل من الماء أثناء تناولهم لنظام غذائي غني بالملح، مما يشير إلى أن أجسامهم إما كانت تحفظ أو تنتج المزيد من المياه، ولا تطردها بالملح كما كان يعتقد سابقًا.
كما أبلغ الرجال أيضًا عن شعورهم بالجوع عندما تكون مستويات الملح لديهم أعلى، على الرغم من حصولهم على نفس الكمية من السعرات الحرارية والمواد الغذائية، وقد يكون السبب في ذلك هو أن الجسم يحتاج إلى طاقة إضافية للحفاظ على المياه.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
نيويورك تايمز: دونالد ترامب هو من يبغض أمريكانشرت صحيفة 'نيويورك تايمز' مقالا للصحافي ديفيد بروكس، يقول فيه إن من الواضح أن ترامب يريد أن يجعل هذه الانتخابات حول ماذا يعني أن تكون أمريكيا، فلديه تصور لما يعنيه أن تكون أمريكيا، ويتحدى البقية أن يقدموا تصورا أفضل..
اقرأ أكثر »
بطلب من طهران.. الرياض تنقل إيرانيا إلى سلطنة عماننقلت السلطات السعودية مواطنا إيرانيا إلى سلطنة عمان، بعد أن انتهى من تلقي العلاج في المملكة، بعد أن تلقت طلبا من الخارجية الإيرانية.
اقرأ أكثر »