يُعدّ الكاجو أحد أنواع المكسرات المُفضّلة لدى العديد من الأشخاص. وعادة ما يُباع في الأسواق نيئًا، أو مُحمّصًا، أو مُملحًا. كما يدخل في صنع بعض أنواع مشتقات الحليب والحلويات.
وأوضح حساب مدينة الملك سعود الطبية، عبر منصة "أوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لوزارة الصحة السعودية أن النحاس يُساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء، وتحفيز إطلاق الحديد لتكوين "الهيموجلوبين"، وهي مادة تحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم." في أمريكا .يُساعد القلب، والعضلات، والجهاز المناعي على العمل بشكل صحيح، كما يساعد في تنظيم العديد من وظائف الجسم، بما فيها إنتاج الطاقة، وتقلص العضلات، بالإضافة إلى الحفاظ على الخلايا العصبية والعضلية.
وقد يساعد هذا النوع من المكسرات في الحفاظ على صحة القلب وخفض نسبة الكوليسترول السيء، بفضل محتواه من الدهون الأحادية غير المشبعة.ويعود موطن الكاجو إلى شمال شرق البرازيل، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني "ولا تتطلب شجرة الكاجو ريًّا مُكثّفًا أو استخدامًا للمياه، ويمكن أن تنمو في التربة الفقيرة والظروف المناخية الجافة.تحظى المكسّرات، بشكل عام، بتقييمات جيدة من قبل خبراء التغذية، في المقام الأول بسبب ما تحتويه من دهون صحية.
أمريكا أمراض نصائح CNN بالعربية CNN Arabic مقال
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
قبل يورو ..2024 ما هي المنتخبات الأكثر نجاحا في ظهورها الأول؟قبل يورو ..2024 ما هي المنتخبات الأكثر نجاحا في ظهورها الأول؟
اقرأ أكثر »
محمد صلاح... اللاعب الأكثر قيمة تجارية في «بريمرليغ»ليست الأرقام المهمة هي التي ستحدد إرث ليفربول، ولكن التي قُدمت بهدوء في مارس (آذار) هي ما ساعدت على توضيح قيمة محمد صلاح في ضوء مختلف.
اقرأ أكثر »
في السعودية..مصور يوثق تصاميم مباني تحمل عبق التاريخعند الحديث عن أبرز الوجهات السياحية الموجودة في المملكة العربية السعودية، تتبوأ منطقة 'البلد' والتي تُعرف أيضًا بـ'جدة التاريخية'، قائمة تلك الوجهات.
اقرأ أكثر »
تشويش وعدم توازن وتعب.. هل سبق وسمعت بالتخمير الذاتي؟ما هي متلازمة النخمر الذاتي؟ ما أعراضها ومسبباتها وعلاجها؟ هل هي حالة نادرة أم أنّ تشخيصها نادر؟
اقرأ أكثر »
لبنان وقبرص والحزب... ويقضى الأمر حين تغيب تيمقبرص، وضعتها الجغرافيا في موضع فريد، هي أقرب يابسة «أوروبية» إلى لبنان وسوريا، وهي في الوقت ذاته تعتبر بشكل ما منتمية لعالم البحر الأبيض العربي، أو بصورة أدق
اقرأ أكثر »
الاقتصاد الروسي ينمو، ولكن هل يستطيع أن يستمر؟'في نهاية المطاف، ليست صناعة السيارات هي التي تدفع النمو الاقتصادي في روسيا. الإنفاق العسكري هو ما يفعل ذلك'.
اقرأ أكثر »