قال خبراء التغذية لموقع فيري ويل هيلث إنه على الرغم من أن المشاهير والمؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي يزعمون أن الطحالب البحرية توفر العديد من الفوائد الصحية
https://aawsat.
وبحسب فانيسا كينغ، متخصصة التغذية والمتحدثة باسم أكاديمية التغذية وعلومها، كان موجوداً قبل فترة طويلة، حيث يعود تاريخه إلى وصفات من القرن التاسع عشر، واستُخدم مساعداً للهضم، حتى إنه كان يُنظر إليه على أنه مثير للشهوة الجنسية في منطقة البحر الكاريبي.
وتابعت: «إذا كانت لديك مخاوف بشأن الغدة الدرقية، فمهم أن تتحدث إلى طبيبك قبل التفكير في تناول مكملات الطحالب البحرية». وبصرف النظر عن الألياف والبروتين، فإن الفاصوليا مليئة بالعناصر الغذائية الدقيقة مثل البوتاسيوم وحمض الفوليك والحديد والزنك والمغنسيوم، كما أنها سهلة الدمج في نظامك الغذائي اليومي، بغض النظر عما تحب تناوله.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
إصابات وحرائق في قصف روسي مكثف بمسيّرات على مناطق في أوكرانياأعلنت أوكرانيا، اليوم الثلاثاء، أن القوات الروسية شنت هجوماً جوياً واسعاً بطائرات مسيّرة خلال الليلة الماضية، ما أسفر عن إصابات وأضرار مادية.
اقرأ أكثر »
سياسي فرنسي يتوقع اندلاع ثورة في مناطق ما وراء البحار تابعة لبلادهستواجه فرنسا موجة متزايدة من الاحتجاجات العنيفة في الأقاليم البحرية التابعة لها، وذلك لأن باريس ما زالت تتعامل مع هذه الأراضي كمستعمرات.
اقرأ أكثر »
ما فوائد ومخاطر الذكاء الاصطناعي على مستقبل البشرية؟تناول برنامج “للقصة بقية” في حلقة استثنائية موضوع ثورة الذكاء الاصطناعي، وذلك على هامش أعمال مؤتمر الذكاء الاصطناعي الذي نظمه معهد الجزيرة للإعلام في فندق شيراتون الدوحة.
اقرأ أكثر »
'شجرة المعجزة'.. ما أبرز فوائد 'المورينجا' الصحيّة؟هل تشعر بالتعب من معاناتك المستمرة من مختلف الحالات الصحيّة؟ قد يكمن علاجك في شجرة 'المورينجا أوليفيرا'.. ماذا تعرف عنها؟
اقرأ أكثر »
فوائد الفجل الصحيةيروي هذا النص فوائد الفجل الصحية، من تعزيز المناعة إلى تحسين صحة القلب والكبد والبشرة.
اقرأ أكثر »
القوات البحرية تعزز قدراتها بزوارق 'HSI32' السريعةشهد رئيس أركان القوات البحرية الفريق الركن محمد الغريبي، حفل استكمال مشروع الزوارق الاعتراضية السريعة من نوع «HSI32»، وتوريدها لصالح القوات البحرية وتدريب وتأهي
اقرأ أكثر »