يعد العطش الهاجس الأكبر الذي يسيطر على شريحة كبيرة من الصائمين ممن تقتضي ظروف عملهم تواجدهم في الشار...
يعد العطش الهاجس الأكبر الذي يسيطر على شريحة كبيرة من الصائمين ممن تقتضي ظروف عملهم تواجدهم في الشارع تحت أشعة الشمس المباشرة لساعات طويلة في اليوم ما يجعل الجسم يفقد كمية كبيرة من المياه فيزداد العطش خلال ساعات الصوم.
تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة أملاح كبيرة، خاصة المخللات، والأطعمة التي تحتوي على البهارات الحارة، لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الصوديوم، الذي يجعلك تشعر بالعطش خلال النهار.تجنب المشروبات الغازية لأن لها آثارًا سلبية على الجسم تحول دون قدرته على الاستفادة من السوائل التي يتم تناولها.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
بعد إغلاق مشروع سقيا زمزم.. البدء في توصيل عبوات المياه للمنازل عبر منصة إلكترونيةبعد إغلاق مشروع سقيا زمزم.. البدء في توصيل عبوات المياه للمنازل عبر منصة إلكترونية
اقرأ أكثر »
غوتيرش يحذر من تحول كورونا إلى 'أزمة لحقوق الإنسان'غوتيرش يحذر من تحول كورونا إلى 'أزمة لحقوق الإنسان' الأمين العام للأمم المتحدة قال إنه لا يجب اتخاذ أزمة تفشي كورونا 'ذريعة لفرض تدابير قمعية لأغراض لا علاقة لها بالوباء'
اقرأ أكثر »
كورونا غيّر لون بشرة طبيبين صينين شفيا منه، فما هي الأسباب؟ | DW | 22.04.2020لا زال فيروس كورونا يفاجئ العالم ..بعد تعافيهما منه، طبيبان صينيان يتغير لو بشرتهما إلى اللون البني..فما هي الأسباب؟ وهل سيستعيدان لونهما الأصلي؟ تعرفوا على الإجابة في هذا التقرير:
اقرأ أكثر »
وكيل 'الشؤون الإسلامية': صلاة التراويح خلف إمام الحرم عبر شاشة التلفاز لا تجوز (فيديو)وكيل الشؤون_الإسلامية : صلاة_التراويح خلف إمام_الحرم عبر شاشة التلفاز لا تجوز (فيديو)
اقرأ أكثر »
صورة نادرة لقائد قاطرة يرفض ركوب شخص لا يرتدي قناعاً واقياً إبان وباء 'الإنفلونزا الإسبانية'صورة نادرة لقائد قاطرة يرفض ركوب شخص لا يرتدي قناعاً واقياً إبان وباء 'الإنفلونزا الإسبانية'
اقرأ أكثر »