قالت دراسة جديدة إن الحفاظ على النشاط البدني أثناء مرحلة الشباب بمستويات أعلى من الموصى بها سابقاً قد يكون مهماً بشكل خاص لمنع ارتفاع ضغط الدم
https://aawsat.
وأضافت: «أظهرت دراستنا أن تحقيق ضعف الحد الأدنى الحالي من إرشادات النشاط البدني للبالغين أكثر فائدة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم من مجرد تلبية الحد الأدنى من الإرشادات». واستندت الدراسة إلى دراسة أخرى بارزة تمت في عام 2017، والتي أجريت في 32 دولة على نحو 27 ألف فرد، إذ سعت الدراسة الأولى إلى تحديد أهمية عوامل الخطر القابلة للتعديل المحتملة للسكتة الدماغية في مناطق مختلفة من العالم.
* لم يرتبط الاستهلاك اليومي المعتدل للقهوة - أقل من أربعة أكواب - بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. أما بالنسبة للمشروبات المحلاة صناعياً، فقد لاحظت الدكتورة جين مورغان أنه «يمكن أن تؤثر السكريات الصناعية سلباً على صحة الأوعية الدموية ووظائف الأوعية الدموية، بل وتساهم حتى في الالتهاب، وبالتالي زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية».
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
فنلندا تقترح افتتاح مقر لحلف 'الناتو' قرب الحدود الروسيةاقترح وزير الدفاع الفنلندي أنتي هاكينن افتتاح مقر لقوات 'الناتو' البرية في مدينة ميكيلي على بعد 140 كم من حدود روسيا، ونحو 300 كم من مدينة سان بطرسبرغ شمال غربي روسيا.
اقرأ أكثر »
بالفيديو.. غارات إسرائيلية جديدة على الضاحية الجنوبية لبيروتشن الجيش الإسرائيلي غارات جديدة على الضاحية الجنوبية لبيروت، في ساعة مبكرة من صباح السبت.
اقرأ أكثر »
طالب أردني يقتل أستاذه طعنا عقب خروجه من المسجدأقدم طالب في جامعة مؤتة بالأردن على طعن أحد أعضاء هيئة التدريس بواسطة أداة حادة، عقب خروجه من المسجد، فيما أكد مصدر أمني أن القاتل يعاني من أمراض نفسية.
اقرأ أكثر »
عسكريون من روسيا ولاوس ينفذون أول تمرين مشترك في شرق روسيا (فيديو)أجرى عسكريون من روسيا ولاوس أول تمرين مشترك في إطار التدريبات العسكرية المشتركة 'لاروس-2024' في ميدان التدريب سيرغيفسكي بإقليم بريمورسك في الشرق الأقصى الروسي.
اقرأ أكثر »
«لا ليغا»: بهدف ألفاريز القاتل... أتليتيكو يهزم سيلتا فيغوسجل جوليان ألفاريز هدفا في الوقت القاتل قاد به أتليتيكو مدريد لفوز صعب 1-صفر على مضيفه سيلتا فيغو الخميس في ختام الجولة السابعة من دوري الدرجة الأولى الإسباني.
اقرأ أكثر »
بهدف قاتل.. نجم ريال مدريد ينقذ المغرب من كمين ليسوتو (فيديو)انتزع المغرب فوزا ثمينا من منتخب ليسوتو (1-0) في الوقت القاتل للقاء الذي جمعهما مساء يوم الاثنين، وذلك في الجولة الثانية للتصفيات المؤهلة إلى نهائيات بطولة كأس أمم إفريقيا 2025.
اقرأ أكثر »