ما الطريقة الصحيحة لغسل اليدين من أجل منع الإصابة بفيروس كورونا؟ إليك 5 خطوات في هذا الصدد بحسب مراكز السيطرة على الأمراض
إليك طريقة غسل اليدين بحسب مراكز السيطرة على الأمراض:افرك يديك برغوة الصابون. ضع الرغوة على ظهر يديك، بين أصابعك وتحت أظافرك.
الرغوة تسبب الاحتكاك، ما يجرّد الجراثيم المزعجة والأوساخ عن الجلد. تأكد من الوصول إلى الزوايا، فالجراثيم تكمن هناك.افرك يديك لمدة 20 ثانية على الأقل. قم بالغناء أو همهمة "عيد ميلاد سعيد" مرتين لاحتساب الوقت. لا يوجد أي رقم سحري، لكن غسل يديك لمدة 20 ثانية على الأقل يزيل الميكروبات أكثر من غسل اليدين لفترات أقصر.شطف يديك جيداً تحت الماء النظيف والجاري. لقد أزلت الجراثيم عن يديك، فالمياه النظيفة تطردها.جفف يديك باستخدام منشفة نظيفة أو قم بتجفيفهما بالهواء. وتنقل الأيدي الرطبة الفيروسات بسهولة. لذا فإن تجفيفها يقلّل من هذا الخطر.
ويُعتبر الصابون والماء من أفضل الطرق للحماية ضد الفيروسات، ولكن معقم اليدين بديل جيد إذا لم تتمكن من غسل يديك. وما عليك سوى وضع كمية صغيرة من المطهر، وفرك يديك معا لمدة 20 ثانية تقريباً. لن تتخلص معقمات الأيدي من الأوساخ والمواد الكيميائية أو أنواع قليلة من الجراثيم، لكنها أفضل من لا شيء.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
العراق.. إجراءات مشددة لمنع انتشار 'كورونا'العراق .. إجراءات مشددة لمنع انتشار 'كورونا' أعلنت السلطات العراقية، الخميس، فرض إجراءات مشددة في محافظات واسط وكربلاء والبصرة جنوبي البلاد، لمنع انتشار فيروس 'كورونا' بعد وفاة شخصين مصابين به
اقرأ أكثر »
طرق بسيطة لمنع انتشار كورونا بين المصلين.. تعرّف عليهانشر المركز الوطني للوقاية من الأمراض ومكافحتها 'وقاية'، دليلًا إرشاديًّا للوقاية الخاصة بفيروس كورونا الجديد 'كوفيد- 19' في المساجد. وتفصيلًا كشف الم
اقرأ أكثر »
لماذا ينبغي غسل يديك مدة 20 ثانية دائما؟ (صورة)يشدد مسؤولو الصحة على أن غسل اليدين باستمرار بشكل صحيح، أمر ضروري لمنع انتشار فيروس كورونا.
اقرأ أكثر »
'شؤون الحرمين' تعلن إجراءاتها الاحترازية: غسل 6 مرات وتعقيم على مدار الساعةقال المتحدث الرسمي للرئاسة العامة لشؤون الحرمين إن الرئاسة أطلقت عدداً من الإجراءات الاحترازية والوقائية؛ لمنع انتشار فيروس 'كورونا'، وزيادة وعي العام
اقرأ أكثر »
هولندا تقترح إنشاء منطقة حظر جوي بإدلب لمنع غارات النظام
اقرأ أكثر »