نصيحة اختصاصية: 'لا تفكر بشراء هدية متصلة باللياقة البدنية أو التغذية لشخص ما، لأن هذا النوع من الهدايا يرتبط دومًا بثقافة النظام الغذائي، سواء كنت على دراية بذلك أم لا'.
قد يشي إعطاء شخص ما هدية غير مرغوب بها تتعلق باللياقة البدنية أو التغذية للمتلقي بأنه يحتاج إلى إجراء تغييرات جسدية أو غذائية. وهذه نقطة سلبية لا تلبي الهدف المرجو من الهدية.دبي، الإمارات العربية المتحدة -- في حين تحتل أحدث معدات وأدوات التمرين رأس قائمة الهدايا لمناسبة ال أعياد ، لكن هذا لا يعني أن زوجًا جديدًا من أحذية الجري، أو عضوية في صالة للألعاب الرياضية، وقعها مضمون على من تحب.
ورأت كارولين كوماس، معالجة اضطرابات الأكل في لوس أنجلوس، أنًّه عندما يُمرّر الأهل رسالة مفادها أنّ ثمة مشكلة في جسم الطفل، "يمكننا ملاحظة تراجع أكبر لدى الطفل لجهة احترام الذات، لأنّ هناك هذا الشعور ’أحتاج إلى أن أكون مختلفًا. أحتاج إلى التغيير. ما أبدو عليه الآن ليس جيدًا بما فيه الكفاية‘، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى اضطرابات الأكل والاكتئاب والقلق".
وتكمن المفارقة في أنّ تقديم نصيحة غير مرغوب بها على شكل هدية قد تُصعّب على المتلقي الشعور في الرغبة بأن يكون أكثر نشاطًا. عندما يشعر الناس بالضغط أو الحكم عليهم أو السوء تجاه أنفسهم، يفضي ذلك إلى تثبيط دوافعهم. وقالت شيلينغ إن تقديم مثل هذه الهدية المحتملة "قد يطيل في الواقع من انخراط شخص ما في سلوكيات صحية لأنه يشعر بالأذى جرّاءها".ولاحظ كوماس أنه إذا أراد الأهل وضع الأساس للاستمتاع بالحركة مدى الحياة، فإن تحويل التمرين إلى أمر مرتبط بالخوف أو الخجل ليس هو الحل.
قد تكون الساعات الذكية رائجة للغاية، لكن على الأهل التفكير مرتين حتى عندما تكون مدرجة على قائمة رغبات الطفل. يحذّر الاختصاصيّون الذين يعالجون اضطرابات الأكل الشديدة من إعطاء هذه الأجهزة للأطفال.وقالت شيلينغ بصراحة: "لا أوصي بإعطاء الأطفال أجهزة قابلة للارتداء. أعتقد أنها خطيرة حقًا".
أعياد رياضة صحة الأطفال صحة نفسية عيد الميلاد نصائح CNN بالعربية CNN Arabic مقال
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
ضد من تتسلح مصر؟'.. خبيرة إسرائيلية تحذر من تهديد قادم من الجنوبللأسبوع الثالث على التوالي تسلّط وسائل الإعلام الإسرائيلية الضوء على تسليح الجيش المصري وتعاظم قوته العسكرية.
اقرأ أكثر »
«ضي» رحلة طفلٍ نوبي يتحدّى التنمر ويلاحق حلمه عبر الموسيقى«ضي» ليس مجرد فيلم، بل هو نافذة تسلّط الضوء على قضايا أصحاب الهِمم وتَعرُّضهم للتّنمر. وهذا التنمّر بدوره يعيق إظهار مواهبهم.
اقرأ أكثر »
صور| بنسبة 100%.. التدخل المبكر يحمي الأطفال الخدج من الإعاقةشددت 'الغراب' على ضرورة مراجعة المختصين دون تردد، مؤكدة أن الوقاية خير من العلاج وأن التدخل المبكر يضمن نتائج أفضل ويجنب الطفل مشاكل صحية وسلوكية ومعرفية.
اقرأ أكثر »
العلاقة بين السمنة والمشكلات العقليةيشير الدكتور بيكخان خاتسييف أخصائي جراحة السمنة إلى أن الخصائص العقلية لا تؤثر فقط على نوعية الحياة، بل وتحفز أيضا تطور أمراض خطيرة أخرى، من بينها السمنة.
اقرأ أكثر »
تركيا تستغل سقوط نظام الأسدتسلط أنقرة الضوء على دورها في الحرب السورية وتستفيد من النظام الجديد
اقرأ أكثر »
بدأ حياته في المنفى خوفًا من أن تلاحقه جرائمه الشنيعة.. كواليس انهيار نظام الأسديسلط مراسل CNN، نك روبرتسون، الضوء على أكثر من عقدين من القيادة الوحشية للرئيس السوري المخلوع بشار الأسد، والتي أدت في النهاية إلى نهاية سيطرة عائلته على البلاد.
اقرأ أكثر »