كشف الدكتور إريك بيرغ في مقطع فيديو حديث على 'يوتيوب' أن القدمين يمكن أن تكون بمثابة 'نافذة' تكشف عن العديد من المشكلات الصحية في الجسم.
كشف الدكتور إريك بيرغ في مقطع فيديو حديث على"يوتيوب" أن القدمين يمكن أن تكون بمثابة"نافذة" تكشف عن العديد من المشكلات الصحية في الجسم.وأوضح أن أعراضا شائعة مثل تورم القدمين أو تقلصات القدم قد تشير إلى أمراض أساسية قد لا يدركها الشخص في البداية. ورغم أن هذه الأعراض لا تعني بالضرورة وجود مشكلة خطيرة، إلا أنه ينصح دائما بمراجعة الطبيب عند ملاحظة أي تغييرات غير طبيعية في القدمين.
ويوضح بيرغ أن العلاج الطبي لهذا الوضع يتضمن غالبا حاصرات قنوات الكالسيوم، لكن المغنيسيوم يعمل كمنظم طبيعي للكالسيوم ويمكن أن يساعد في تحسين الوضع.قد يشير إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، وهو ما قد يكون ناتجا عن مرض السكري. ويوضح بيرغ أن السكري يؤدي إلى احتباس الصوديوم والماء في الجسم، ما يسبب تورما في القدمين. ومن المهم استشارة الطبيب إذا ظهرت أعراض إضافية مثل العطش المفرط أو التعب.قد يكون تجلط الأوردة العميقة هو السبب في تغير لون أسفل الساقين والقدمين، وهو ما يحدث عندما تتشكل جلطات دموية في الأوردة السفلية.قد يكون عارضا من أعراض النقرس، الذي ينتج عن تراكم حمض البوليك. ويوصي بيرغ بتقليل الأوكسالات في النظام الغذائي، حيث قد يساعد ذلك في تقليل الألم، كما أن المغنيسيوم يلعب دورا في تقليل مستويات .
ويؤكد بيرغ على ضرورة استشارة الطبيب المتخصص قبل إجراء أي تغييرات في النظام الغذائي أو أسلوب الحياة، ويشدد على أهمية الاهتمام بأي مشكلة صحية قد تظهر في القدمين حيث قد تكون إشارات لمشكلات صحية أخرى في الجسم.أعلن الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي أن على من يعاني من آلام المفاصل الامتناع عن تناول اللحوم والأسماك والملح والحلويات.أخبار العالم العربيأخبار العالم العربيمال وأعمالأخبار العالم
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
علامات في الفم قد تكشف عن مشاكل صحية خطيرةحثّ أحد الخبراء على مراقبة الأعراض التي قد تشير إلى وجود مشكلات صحية في الفم، والتي قد تكون علامة على أمراض خطيرة تهدد الصحة العامة.
اقرأ أكثر »
أطعمة ومشروبات ينبغي ألا تتناولها أبدا على معدة فارغةيحذر خبراء التغذية من أن تناول بعض الأطعمة والمشروبات على معدة فارغة قد يؤدي إلى مشاكل صحية قد تكون مزعجة ومؤلمة.
اقرأ أكثر »
تفسير علمي لمشاكل القلب لدى مرضى 'كوفيد طويل الأمد'اكتشفت دراسة جديدة، أجرتها جامعة كوينزلاند، وجود علامات التهابية في دم مرضى 'كوفيد طويل الأمد'، ما قد يفسر سبب معاناتهم المستمرة من مشاكل القلب والأوعية الدموية.
اقرأ أكثر »
تحذير لمحبي السجائر الإلكترونية.. نكهة محددة قد تكون الأكثر ضررا للرئة!توصل فريق من العلماء إلى نتائج جديدة تكشف أن السجائر الإلكترونية قد تحمل مخاطر صحية أكبر مما كان يعتقد سابقا.
اقرأ أكثر »
تجاعيد الوجه قد تكون أكثر من مجرد علامة على الشيخوخة!تعد تجاعيد الوجه جزءا طبيعيا من عملية التقدم في العمر، لكن بعضها قد لا يكون مجرد علامة على الشيخوخة بل مؤشرا على حالة صحية خطيرة.
اقرأ أكثر »
من التهاب اللثة إلى الرائحة الكريهة.. 6 تغيرات في الفم قد تكشف عن مشاكل صحيةسبق .. التفاصيل وأكثر
اقرأ أكثر »