أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن خطر الإصابة بالالتهابات المعوية يزداد في فصل الصيف، فكيف نحافظ على الصحة في موسم الإجازة والرحلات السياحية؟.
ويشير مياسنيكوف إلى أن فيروس الروتا وفيروس نورواك والفيروسات الأخرى تخاف من الصابون والنظافة والاهتمام بالنظافة الشخصية، لذلك يجب غسل الأيدي جيدا بالماء والصابون. وكذلك غسل الخضروات والفواكه والخضار الورقية جيدا لأن الخضار غالبا ما تكون مصدرا لانتشار فيروس نورواك .
ووفقا له، يجب غلي الماء على الأقل خمس دقائق، ومن الأفضل شراء المياه المعدنية المعبأة في عبوات للشرب. كما يشكك في نوعية الثلج في المقاهي والمطاعم. لأنه لا يعتقد أبدا أن هذا الثلج من ماء نظيف ومغلي. وللعلم التجميد لا يقتل الفيروسات، أي أن هذا الثلج هو أيضا مصدر آخر للعدوى المعوية.عندما تشعر بالنعاس والإرهاق كل يوم تقريبا خلال معظم ساعات اليوم، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة ما في جسمك، وفقا لخبراء الصحة.
انتقد المستشار الألماني أولاف شولتس في كلمة ألقاها في البرلمان الألماني بشدة مجموعة من النواب قاطعوا خطاباً ألقاه زعيم نظام كييف فلاديمير زيلينسكي.نشر الجيش الأمريكي اليوم الثلاثاء صورا تظهر تواجد الجنود الأمريكيين على سواحل قطاع غزة، فيما وصفته بـ"محاولة أخرى لتوصيل المساعدات للفلسطينيين الجياع عن طريق البحر".يشهد الجنيه المصري انخفاضا تدريجيا أمام الدولار بعد فترة من الاستقرار أمام العملات الأجنبية عقب قرار تحرير سعر الصرف الذي اتخذته الحكومة مؤخرا.
أجرى العلماء الروس من مختبر متحف الماموث التابع لجامعة الشمال الشرقي الفيدرالية في جمهورية ياكوتيا الروسية تشريح جثة الذئب المحنط.عبرت الكرواتية إيفانا نول التي نالت لقب"المشجعة الأكثر جاذبية" في مونديال 2022 عن خيبة أملها، بعدما باتت حظوظ منتخب بلادها في التأهل لثمن نهائي"يورو 2024" معلقة بخيط رفيع.استبعد المتحدث باسم الكرملين دميتري بيسكوف أن يتغر نهج"الناتو" العدائي تجاه روسيا بتعيين رئيس الوزراء الهولندي المنتهية ولايته مارك روته أمينا عاما جديدا للحلف.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
لماذا هذا العدد الكبير من المدربين في «كوبا أميركا» من الأرجنتين؟في «كوبا أميركا»، هذا الصيف، يقود 7 من أصل 16 منتخباً مشاركاً في البطولة مدربون أرجنتينيون.
اقرأ أكثر »
خبير لـ'اليوم': ارتفاع درجة الحرارة والحمل الزائد من أسباب انفجار الإطاراتأسباب انفجار الإطارات في الصيف تتمثل في زيادة الضغط الداخلي بسبب تمدد الهواء داخل الإطار.
اقرأ أكثر »
ممارس مكافحة العدوى.. الجندي الخفي في المنشأة الصحيةممارس مكافحة العدوى.. الجندي الخفي في المنشأة الصحية.
اقرأ أكثر »
مهرجان «إهدنيات» اللبناني يعلن برنامجه والقلب والعقل مع غزةينضم مهرجان «إهدنيات الدّولي» إلى لائحة بقية المهرجانات الفنية التي تقام في موسم الصيف.
اقرأ أكثر »
أردا غولر على رأس تشكيلة تركيا لبطولة «اليورو»أعلنت تركيا عن القائمة النهائية المكونة من 26 لاعباً للمشاركة في بطولة أوروبا هذا الصيف.
اقرأ أكثر »
فيديو| التنوع التاريخي والجغرافي والترفيهي بالأحساء يجذب السياح في الصيفجبل القارة وسوق القيصرية: أبرز المعالم التي تجذب السياح إلى الأحساء في الصيف
اقرأ أكثر »