شرب المياه الغازية في رمضان تؤدي إلى سوء في هضم الطعام وتزيد من حاجة الجسم إلى السوائل.
ويقول تقرير على موقع "العربية نت"، إن الصائم قد يفرط في تناول المياه الغزية ظناً أنها تساعد على الهضم، إلا أن هذا اعتقاد خاطئ، حيث يؤكّد أخصائيو التغذية أن المشروبات الغازية لا تساعد على الهضم، كما أن تناولها بعد يوم الصيام يؤدي إلى إلغاء دور الإنزيمات التي تساعد على الهضم؛ ما يؤدي إلى سوءٍ في هضم الطعام.
أما شربها وقت السحور، فإنه يزيد من حاجة الجسم إلى السوائل؛ ما يسبّب الشعور بالعطش نهاراً، لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر والمحليات؛ ما يجعل الجسم بحاجة إلى كميات وافرة من المياه بعد شربها. وبالتالي من الأفضل الاعتدال في تناول المشروبات الغازية في شهر رمضان والأيام العادية، ولتسهيل عملية الهضم على الصائم مراقبة كميات الطعام التي يدخلها إلى معدته، والانتباه إلى عدم الإسراع في تناول الوجبات.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
التضخم في مصر يتراجع إلى 12.5 بالمائة في أبريل
اقرأ أكثر »
ازدحام مروري في حفر الباطن بعد إغلاق دوار المياهأبدى عدد من أهالي حفر الباطن استياءهم من إغلاق
اقرأ أكثر »
السلطات الأمريكية تقطع إمدادات المياه عن سفارة فنزويلا في واشنطنقطعت السلطات الأمريكية خطوط المياه عن السفارة الفنزويلية في واشنطن، حيث يقيم نشطاء أمريكيون يدعمون الرئيس الشرعي، نيكولاس مادورو، حسبما قالت إحدى قادة مجموعة المبادرة في السفارة.
اقرأ أكثر »
الأردن يدين تخريب 4 سفن في المياه الإقليمية الإماراتيةدانت وزارة الخارجية الأردنية بأشد العبارات حادث تعرض 4 سفن لعمليات تخريب في المياه الإقليمية لدولة الإمارات.وجدد الناطق الرسمي باسم الوزارة السفير سفيان القضا
اقرأ أكثر »
غرق ثلاثة مهاجرين وفقدان العشرات في المياه الدولية قبالة تونسأعلنت السلطات التونسية أن ثلاثة مهاجرين لقوا حتفهم الجمعة واعتبر عشرات آخرون مفقودين إثر غرق قارب في البحر المتوسط قبالة تونس.
اقرأ أكثر »
أعمال 'تخريبية' تستهدف 4 سفن في المياه الاقتصادية الإماراتيةأعلنت وزارة الخارجية الإماراتية عن تعرض 4 سفن من جنسيات مختلفة لعمليات "تخريبية" ضمن مياهها الاقتصادية في خليج عٌمان بالقرب من ميناء الفجيرة، صباح الأحد.
اقرأ أكثر »
تعرض 4 سفن شحن تجارية لعمليات تخريب في المياه الإقليمية للإماراتأكدت وزارة الخارجية والتعاون الدولي في الإمارات، أن أربع سفن شحن تجارية مدنية من عدة جنسيات تعرضت صباح اليوم لعمليات تخريبية بالقرب من المياه الإقليمية للدولة، باتجاه الساحل الشرقي بالقرب من إمارة الفجيرة، وبالقرب من المياه الإقليمية وفي المياه الاقتصادية لدولة الإمارات. وقالت الوزارة في بيان لها: إن الجهات المعنية بالدولة قامت باتخاذ كافة الإجراءات اللازمة، وجاري التحقيق حول ظروف الحادث بالتعاون مع الجهات المحلية والدولية، وستقوم الجهات المعنية بالتحقيق برفع النتائج حين الانتهاء من إجراءاتها. وأشارت إلى أن العمليات التخريبية لم تنتج عنها أي أضرار بشرية أو إصابات، كما لا يوجد أي تسرب لأي مواد ضارة أو وقود من هذه السفن؛ بحسب وكالة وام. وأكدت أن العمل يسير في ميناء الفجيرة بشكل طبيعي وبدون أي توقف، وأن الشائعات التي تحدثت عن وقوع الحادث داخل الميناء عارية عن الصحة ولا أساس لها، وأن الميناء مستمر في عملياته الكاملة بشكل روتيني. وشددت وزارة الخارجية والتعاون الدولي على أن تعريض السفن التجارية لأعمال تخريبية وتهديد حياة طواقمها يعتبر تطورًا خطيرًا، مؤكدة على ضرورة قيام المجتمع الدولي
اقرأ أكثر »
ناقلتا نفط سعوديتين تعرضتا لـ'هجوم تخريبي' في المياه الإماراتية قبالة إيرانتعرضت ناقلتا نفط سعوديتين لعمليات 'تخريب' عندما كانت راسية قبالة السواحل الإماراتية، وفق ما أعلنت وكالة الأنباء الرسمية السعودية. ويأتي هذا الخبر غداة إعلان الإمارات تعرض أربع سفن تجارية للتخريب في المياه الإماراتية قبالة إيران.
اقرأ أكثر »
البريطانيون أصبحوا 'أقل ممارسة للجنس' في السنوات الأخيرةمسح عام أجري على نطاق واسع في بريطانيا يشير إلى تراجع معدل ممارسة الجنس في البلاد.
اقرأ أكثر »
المنامة: تخريب السفن قبالة الفجيرة عمل إجراميالخارجية البحرينية: على المجتمع الدولي تحمل مسؤولياته لضمان أمن الملاحة البحرية.. ونؤكد تضامننا والوقوف التام مع دولة الإمارات العربية
اقرأ أكثر »