سلَّط تقرير لصحيفة «الإندبندنت» البريطانية الضوء على خطورة الزيادة في حجم محيط الخصر، وارتباط ذلك بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض صحية.
https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/5059249-%D8%B3%D8%AA-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%AD%D8%AC%D9%85-%D8%AE%D8%B5%D8%B1%D9%83-%D9%88%D8%AD%D8%B1%D9%82-%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86رجل يعبر الطريق في وسط سيدني بأستراليا في 12 أغسطس 2015
يقترح المعهد الوطني للتميز في الرعاية الصحية، قياس نسبة الخصر إلى الطول كمؤشر أفضل للمخاطر الصحية. تظهر الدراسات أن معالجة محيط الخصر من خلال النظام الغذائي وتغييرات نمط الحياة يمكن أن تحسِّن النتائج الصحية، بما في ذلك تقليل حجم الخصر وضغط الدم. وقد وجدت دراسة فوائد كبيرة من خطة التغذية الشخصية، بما في ذلك انخفاض ملحوظ في محيط الخصر.
كشفت دراسة أميركية عن علاج جيني أظهر تحسّناً هائلاً في الرؤية لدى المصابين بحالة وراثية نادرة تُسبّب فقدان البصر منذ الطفولة.أكد خبير تغذية ولياقة بدنية أن ممارسة التمارين الرياضية يومياً لمدة بسيطة جداً يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان.https://aawsat.
وقارنت الدراسة بين أداء المشاركين جميعاً في اختبار تمارين شاقة، ووجدت أن كلاً من مدخني السجائر الإلكترونية والعادية كانا أقل لياقة وأكثر معاناة من ضيق في التنفس من غير المدخنين.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
ست نصائح مهمة للعثور على وظيفة أحلامك في ألمانيا!إن البحث عن وظيفة مناسبة في ألمانيا يحتاج إجراءات كثيرة، ولأجل كسب الوقت والحصول على النتائج المرجوة من البحث خاصة عبر الإنترنت، نعرض في التقرير التالي أهم ست نصائح.
اقرأ أكثر »
7 نصائح غذائية لمرضى ارتفاع ضغط الدمارتفاع ضغط الدم، هو حالة صحية مزمنة تتميز بارتفاع الضغط الذي يمارسه الدم على جدران الشرايين، هذا الارتفاع المستمر في الضغط يزيد من خطر الإصابة بأمراض
اقرأ أكثر »
دراسة ضخمة تكشف عن أطعمة قد تمنع الإصابة بالسرطانسلطت دراسة ضخمة الضوء على مجموعات غذائية، يمكن أن توفر حماية هامة من السرطان.
اقرأ أكثر »
44% نمو إنفاق السياحة الوافدةسجل حجم الإنفاق السياحي في العام الماضي 255.6 مليار ريال، وفاق حجم إنفاق السياح الوافدين إنفاق السياح المحليين، إذ بلغ إجمالي الإنفاق السياحي للوافدين 141.2 مليار ريال بـ55%، مقابل 114.4 مليار...
اقرأ أكثر »
موسكو تحذر واشنطن.. صواريخكم لكييف تهدد بتوسع النزاع الأوكرانيأعلنت وزارة الدفاع الروسية أن قواتها حررت ست بلدات جديدة في جمهورية دونيتسك خلال أسبوع..
اقرأ أكثر »
3 تريليونات حجم السيولة في التقنية الماليةسجل المستثمرون العالميون في الشركات الناشئة في المملكة خلال الربع الثاني من العام الحالي نموا بـ17%، وارتفع حجم السيولة في قطاع التقنية المالية 9%، حيث بلغ إجمالي حجم السيولة 2.8 تريليون...
اقرأ أكثر »