دراسة: تناول «الكرانبيري» بانتظام يُحسن الذاكرة وينشط الدماغ منوعات صحة
اكتشف علماء من جامعة شرق إنجلترا أن تناول الكرانبيري بانتظام، يحسن الذاكرة وينشط الدماغ.
وبحسب موقع «روسيا اليوم»، تشير مجلة Frontiers in Nutrition، إلى أنه ضمن إطار هذه التجربة تابع الباحثون على مدى 12 أسبوعًا مجموعة من 60 متطوعًا تتراوح أعمارهم بين 50 و80 عامًا، تضمن نظامهم الغذائي العنبية حادة الخباء مجففة مجمدة.ووفق اختبارات القدرات المعرفية قبل وبعد التجربة، توصل الباحثون إلى استنتاج مفاده أن ثمار العنبية حادة الخباء تحسن الذاكرة العرضية، وكذلك نشاط الدماغ.
ولفت ديفيد فازور المشرف على التجربة إلى أن نتائج هذه الدراسة واعدة جدًا. ولكن لا نعلم ما إذا كانت العنبية حادة الخباء تحمي الجسم من أمراض الأعصاب الخطيرة. وقال: نتائج هذه الدراسة مشجعة، خاصة إذا أخذنا بالاعتبار، أن العنبية حادة الخباء تمكنت خلال فترة زمنية قصيرة نسبيًا من تحسين الذاكرة ونشاط الدماغ. والآن علينا أن نحدد ما إذا كان لها نفس التأثير في الأشخاص الذين يعانون من أمراض عصبية تنكسية.
ونصح الباحثون بإضافة الثمار الأخرى والمكسرات والسبانخ إلى جانب العنبية حادة الخباء إلى النظام الغذائي.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دراسة : معدل سرعة المشي لديك يشير إلى الخرفوجدت أبحاث ناشئة في مجموعات صغيرة من كبار السن أن المشي البطيء من عام إلى آخر قد يكون علامة مبكرة على التدهور المعرفي.
اقرأ أكثر »
دراسة إسرائيلية تكشف عن الوقت الكافي للوقوع في الحب 'من النظرة الأولى'كم تحتاج أنت من الزمن للوقوع في الحب؟.. دراسة إسرائيلية تكشف عن الوقت الكافي للوقوع في الحب 'من النظرة الأولى' للمزيد:
اقرأ أكثر »
دراسة تجد أن المتزوجين أقل عرضة للوفاة المبكرة \nصحيفة إلكترونية سعودية تم تأسيسها عام 2007م تهتم بنشر الأخبار المحلية والمنافسة في سبق الأخبار بمهنية ومصداقية وموضوعية
اقرأ أكثر »
دراسة جديدة تحدد العدد المثالي لجرعات لقاح كورونا\nصحيفة إلكترونية سعودية تم تأسيسها عام 2007م تهتم بنشر الأخبار المحلية والمنافسة في سبق الأخبار بمهنية ومصداقية وموضوعية
اقرأ أكثر »
دراسة حديثة من ماستركارد تسلط الضوء على دور التكنولوجيا في تسريع الشمول المالي لذوي الإعاقةكشفت الدراسة أن الأشخاص ذوي الإعاقة في البلدان المتقدمة يجدون صعوبة في الوصول إلى خدمات 28% من البنوك، بينما تتراوح النسبة في دول الاقتصادات الناشئة من 8%-64%. الإقصاء المالي للأشخاص ذوي الإعاقة يؤدي إلى انخفاض التحصيل العلمي ومعدلات التوظيف. الشمول المالي للأشخاص ذوي الإعاقة يتطلب تقليص الفجوة في امتلاك الهواتف الذكية،
اقرأ أكثر »
دراسة جديدة تحدد العدد المثالي لجرعات لقاح كورونا\nصحيفة إلكترونية سعودية تم تأسيسها عام 2007م تهتم بنشر الأخبار المحلية والمنافسة في سبق الأخبار بمهنية ومصداقية وموضوعية
اقرأ أكثر »