يوضح الخبراء، أن هناك علاج للصحة العقلية يحدث خارج نافذتك مباشرة، كما تفيد دراسة حديثة، فإذا كان بإمكانك سماع صوت حركة السيارات في الشارع الذي تقيم فيه،
وكانت سرعة الطريق مرتفعة، فهذا عامل مسبب لزيادة التوتر، وكلما انخفضت سرعة السيارات في شارعك قل التوتر والقلق.
ومع ذلك، يتضاءل هذا التأثير المهدئ مع زيادة سرعات المرور ومستويات الضوضاء المصاحبة لها. إنه مثل محاولة تقدير سيمفونية موزارت بينما يقوم شخص ما بتشغيل مكنسة كهربائية؛ يضيع الجمال الأساسي في الصخب الميكانيكي.وللوصول إلى هذه النتيجة، أجرى الباحثون تجربة بمشاركة 68 طالباً، وصمموا بعناية سلسلة من الاختبارات لقياس مدى تأثير المناظر الصوتية المختلفة على مزاج المشاركين ومستويات التوتر لديهم.
ولضمان عدم انعكاس النتائج ببساطة على التقلبات المزاجية الطبيعية للمشاركين، عرضهم الباحثون أولاً لمحفزات تسبب التوتر، مثل التفكير في مسائل رياضية معقدة تُعرض بألوان وامضة وضوضاء خلفية مزعجة.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
كيف يؤثر البرد الشتوي على صحة المفاصل؟التقرير يشرح كيف يؤثر البرد الشتوي على المصابين بالتهاب المفاصل ويوفر نصائح للوقاية والعلاج.
اقرأ أكثر »
تأثير تصفح المحتوى السلبي عبر الإنترنت على الصحة العقليةكشفت دراسة جديدة، أجراها باحثون من جامعة كوليدج لندن عن تأثير تصفح المحتوى السلبي عبر الإنترنت على الصحة العقلية.
اقرأ أكثر »
اكتشاف ارتباط مثير للقلق بين التدخين الإلكتروني والخرفأظهرت دراسة جديدة أن التدخين الإلكتروني يؤثر سلبا على الأوعية الدموية بشكل 'فوري'، حتى عندما لا تحتوي السجائر الإلكترونية على النيكوتين.
اقرأ أكثر »
'معركة حرق الدهون'.. الحل في الساعة البيولوجيةتوصلت دراسة حديثة إلى أن النظام المناعي يتأثر بالساعة الداخلية في جسم الإنسان، وهو ما يؤثر بدوره على عملية اختزان الدهون وضبط درجة حرارة الجسم.
اقرأ أكثر »
نشاط دماغي فريد لمرضى الفصام مع المعلومات المضللةأظهرت دراسة جديدة أن النشاط الدماغي لدى مرضى الفصام يتخذ أنماطًا فريدة، عندما يتعاملون مع المعلومات المتضاربة، الفصام هو اضطراب نفسي معقد يؤثر بشكل عميق على القدرات المعرفية...
اقرأ أكثر »
كيف تؤثر شخصيات الحيوانات في القصص على مهارات الطفل العقلية؟كشفت دراسة جديدة أن شخصيات الحيوانات في قصص الأطفال قد تلعب دورا كبيرا في تطور المهارات العقلية للأطفال.
اقرأ أكثر »