جريدة الشرق الأوسط صحيفة عربية دولية تهتم بآخر الأخبار بجميع أنواعها على المستويين العربي والعالمي.
نشرت صحيفة"ميرور" البريطانية أن دراسة حديثة شددت على ضرورة شرب قهوة الصباح عقب تناول وجبة الإفطار وليس قبلها.
فقد خلص باحثون من"جامعة باث"، الى إن شرب القهوة قبل الإفطار قد يضعف السيطرة على مستويات السكر في الدم. وطلب الباحثون من 29 رجلا وسيدة أصحاء، الخضوع لثلاث تجارب مختلفة بترتيب عشوائي، وفي إحدى التجارب كان المشاركون ينامون بشكل طبيعي ليلا وطلب منهم تناول مشروب سكري عند الاستيقاظ. وفي تجربة ثانية، عانى المشاركون من اضطرابات النوم وتناولوا المشروب السكري نفسه عند الاستيقاظ. أما في التجربة الثالثة فقد كان نوم المشاركين متقطعا في الليل ولكن تم تناول قهوة سوداء قوية قبل 30 دقيقة من تناول المشروب السكري. وبفحص عينات الدم، تم الكشف عن أن ليلة واحدة من النوم المتقطع لم تتسبب في تفاقم استجابات المشاركين لنسبة الغلوكوز في الدم عند الإفطار مقارنة بالنوم العادي ليلا.
وحسب الصحيفة، فقد أثبتت نتائج الفحوصات أن تناول القهوة السوداء القوية قبل الإفطار يزيد بشكل كبير من استجابة غلوكوز الدم لوجبة الإفطار بنحو 50٪.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دراسة تحذر من مخاطر المحادثة في نشر قطرات 'كوفيد-19'حذرت دراسة جديدة من أن محادثة أساسية يمكن أن تنثر قطرات مصابة بفيروس كورونا عبر الغرفة.
اقرأ أكثر »
روسيا تحذر من خطورة نقل مسلحين من سوريا وليبيا إلى قره باغأكد الكرملين أن أعضاء مجلس الأمن الروسي حذروا خلال اجتماع عقدوه اليوم الخميس برئاسة الرئيس فلاديمير بوتين من خطورة نقل مسلحين من دول في الشرق الأوسط إلى منطقة النزاع في قره باغ.
اقرأ أكثر »
'الصحة' تحذر من عوامل تزيد من خطورة انخفاض الدم الموضعي وتوضح طرق الوقاية'الصحة' تحذر من عوامل تزيد من خطورة انخفاض الدم الموضعي وتوضح طرق الوقاية
اقرأ أكثر »
دراسة تؤكد عدم فاعلية عقار تناوله ترمب للوقاية من «كورونا»جريدة الشرق الأوسط صحيفة عربية دولية تهتم بآخر الأخبار بجميع أنواعها على المستويين العربي والعالمي.
اقرأ أكثر »
دراسة تؤكد عدم فاعلية عقار تناوله ترمب للوقاية من «كورونا»دعم ترمب تناول «هيدروكسي كلوروكين» في مرحلة مبكرة من تفشي الوباء، وقال للصحافيين في مايو (أيار) إنه بدأ تعاطي الدواء بعد أن ثبتت إصابة اثنين من موظفي البيت الأبيض بـ«كوفيد - 19»
اقرأ أكثر »