دراسة تكشف مفاجأة بشأن التعرض لهذه الروائح أثناء النوم
كشفت دراسة حديثة بجامعة كاليفورنيا الأمريكية، أن استنشاق بعض العطور أثناء النوم، يمكن أن يعزز الأداء المعرفي، ويرفع مستوى الذكاء.
وأظهرت الدراسة، أن التعرض لبعض الروائح يقوي الاتصال بين المناطق العصبية، التي تنطوي على الذاكرة واتخاذ القرار.كما اكتشف فريق البحث القائم على الدراسة، أن بعض الروائح من الممكن أن تحسن وظائف المخ والأداء المعرفي.وتوصل معدو الدراسة إلى استنتاجهم المثير بعد إجرائهم دراسة على روائح النوم، التي شملت 43 رجلا وامرأة، تتراوح أعمارهم بين 60 و85 عاما.وفي التجرية، استخدم الباحثون زيوتا طبيعية، مثل روائح الورد والبرتقال، الأوكالبتوس، الليمون، النعناع وإكليل الجبل والخزامى، لاختبار النظرية.
وخلص باحثو الدراسة، أن رش هذه العطور في جميع أنحاء غرفة النوم قبل النوم، قد يساعد في إبطاء الظروف التي تؤدي إلى التدهور المعرفي، مثل الخرف.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دراسة: التفكير بإيجابية تجاه النوم يحسن حالة العقل - صحيفة تواصل الالكترونيةأظهرت دراسة أن التفكير في أنك حظيت بنوم جيد ليلاً هو أكثر أهمية لمزاجك من النوم الفعلي. ويكفي ان تقول لنفسك انك نمت جيدا.
اقرأ أكثر »
نداء مهم من 'الموارد البشرية' لهذه المنشآت بشأن أجور العاملين - صحيفة تواصل الالكترونيةأعلنت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، أنها تؤكد على المنشآت التي لم تلتزم ببرنامج حماية الأجور بضرورة الالتزام بمتطلبات البرنامج
اقرأ أكثر »
'المسند' يكشف مفاجأة بشأن عدم رؤية النصف الآخر من القمر - صحيفة تواصل الالكترونيةكشف أستاذ المناخ ونائب رئيس جمعية الطقس، أ.د. عبدالله المسند، مفاجأة بشأن عدم رؤية النصف الآخر من القمر.
اقرأ أكثر »
دراسة: العنف في الطفولة يؤثر على الصحة العقلية والجسدية في الشيخوخة - صحيفة تواصل الالكترونيةيشكل التعرض للعنف الجسدي أو الإيذاء أو المرض الشديد أو الإجهاد المالي للأسرة أو الانفصال عن الوالدين ضغوطات رئيسية في مرحلة الطفولة.
اقرأ أكثر »
دراسة: الدهون في حليب الأم تحمي الأطفال من الشلل الدماغي - صحيفة تواصل الالكترونيةتوصلت دراسة إلى أن الدهون المكتشفة حديثًا في حليب الأم يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالشلل الدماغي عند الأطفال الخدج.
اقرأ أكثر »
دراسة: السكر المضاف يضر بصحة الكُلى - صحيفة تواصل الالكترونيةأكدت دراسة حديثة، أن الاستهلاك المرتفع من السكريات المضافة أحد عوامل الخطر لحصوات الكلى، وهي نتيجة تم التوصل إليها لأول مرة.
اقرأ أكثر »